有利于智力发育的几种食物

tudo007 · 发表于 2003-11-20 17:26:32

听说不能吃蛋黄的,胆固醇太高

whlxy · 发表于 2003-11-22 18:52:54

I see.

ynlcx · 发表于 2003-11-22 19:01:30

引用:tudo007发表于2003-11-20 05:26 PM:
听说不能吃蛋黄的,胆固醇太高

你的孩子多大?有肥胖吗?如真的有肥胖我只能说适当控制,其实一个蛋黄里的胆固醇还是很有限的,即使有高脂血症也可适当吃的

lily · 发表于 2003-11-23 12:08:31

为什么不试一下鸡蛋更

tyangch · 发表于 2003-11-25 14:38:45

是呀，我家宝宝也不喜欢吃蛋黄

tiantian · 发表于 2003-11-27 17:31:53

肝等食品虽然营养价值高，但现在很多东西污染严重，而肝又正好是解毒器官，我都不太敢给孩子吃。

youmei · 发表于 2003-12-1 12:22:36

good

jiangtj · 发表于 2003-12-2 14:02:30

引用:tudo007发表于2003-11-20 17:26:
听说不能吃蛋黄的,胆固醇太高

千万不能因噎废食，一次能吃几个鸡蛋！况且胆固醇问题多发于成年人和老年人。

jiangtj · 发表于 2003-12-2 14:09:13

楼主介绍的这几种食物都不错，主要是如何烹调让孩子能顺利的吃。其实健脑主要是增加优质蛋白质（大豆、牛奶、鱼肉等）的摄入，补充一些矿物质，如锌（红色肉类、动物内脏等）、磷（虾、深海鱼类、磷脂等）、铁（动物内脏、菠菜、红枣等）。食补绝对强于药补！

tiandown · 发表于 2003-12-2 16:04:01

大家不要点（182479252/Member）发的回复，有病毒。
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