给咳嗽儿童管好嘴

毛豆 · 发表于 2006-2-21 12:46:13

　　不少家长对宝宝咳嗽都很头疼，给孩子吃止咳药担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺亦可引起咳嗽。　　所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌：　　寒凉食物　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。　　补品　　不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。　　鱼腥虾蟹　　一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋白过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。　　肥甘厚味　　食物中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。　　甜酸食物　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食还会助热使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。　　橘子　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。　　吃得太咸　　吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。　　花生瓜子巧克力　　花生、瓜子、巧克力含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

9876 · 发表于 2006-2-22 14:38:30

非常感谢,我正为此而发愁呢!

共和国小兵 · 发表于 2006-2-28 19:25:46

谢谢

wm2004 · 发表于 2006-3-31 22:50:40

非常感谢Q

tybwln · 发表于 2006-4-12 10:22:12

不错。

zjjssw · 发表于 2006-4-12 11:13:52

共和国小兵 · 发表于 2006-4-16 11:16:06

分肺热肺寒

fanshifans · 发表于 2006-5-5 15:10:00

好人一生平安,谢谢!

双龙会 · 发表于 2006-8-1 15:21:06

辛苦了，谢谢！

心情郁闷 · 发表于 2006-11-16 22:36:46

我正为此而发愁.谢谢！

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