好书推荐《帮助孩子找到心灵宁静的角落》简介

里仁

前言：

专注力是提高学习效率的关键因素之一，是人获取知识、掌握技能、完成各种智力操作的必要条件；而专注的先决要素就是——静、定。静心、定心、对孩子在学业及情绪管理上，有莫大的帮助。孩子无法静，必定无法定，心无法定，哪能专注？

古今中外大师们的明训，智慧只有在静、定的状态下才能开启。诸葛亮“诫子书”中说：“君子之行，静以修身，俭以养德。非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非静无以成学。”

及曾子所著《大学》中所言：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而能后虑，虑而后能得。”指的也是这个道理，其中的科学道理是非常深刻的。

成人都以为儿童是好动、喜欢热闹而很难安静下来。于是家长老师们任凭儿童在强烈节奏的音乐中唱歌、跳舞、高声欢呼、喝采等等。外加电视与电脑的普遍，使儿童虽然很感兴趣，但性格也容易变得急躁不安，而较难长时间地专注在一件事情上，正如《老子》所说：

“五色令人目盲。五音令人耳聋。五味令人口爽。驰骋畋畋，令人心发狂。”

其实儿童的天性是宁静的，儿童也是最能欣赏宁静的。新生儿能吮著脚趾头凝望天空、沉思几个小时，就是很好的明证，只是因为我们成人误导，反使儿童成为了受害者。

本书即是指导老师、家长通过游戏引导儿童将身心静定下来，让儿童与天地、自然混而为一，此时生命内在的潜能才会苏醒，得以最大程度的开发，而儿童的眼、耳、鼻、舌、身也会变得更敏锐和健康。

这本书是在实践中编写而成的。令我们始料不及的是，实践中我们发现儿童实际上非常喜爱这种静定训练，他们比成人更容易进入状态，并陶醉其中，这更使我们相信儿童的潜能是无限的，关键在于我们如何开发和引导。

而要孩子静、定，绝对不是命令、怒斥可造成的；因此才费心设计可帮助孩子静、定的活动，希望对父母、老师有帮助。

ICI国际文教基金会  儿童智慧开发研究中心

后记：ICI国际文教基金会1997年在世界各地推广“儿童中西文化导读”活动。儿童的记忆、智能、品德的进步得到专家、家长、老师的正面肯定。很多家长、老师都提出如何更透彻、更长期让孩子接受这种经典教育的问题，因此我们贡献此书，以配合中西文化经典导读教育。这套静定活动，可作为独立的训练游戏，亦可以作为中西文化导读活动的配套教学，来增加导读活动的趣味性，寓教于乐，使师生、亲子更融合地一起学习。

作者简介:

郭恒妟：美国纽约大学金融、国际贸易双学士，美国哥伦比亚大学教育硕士，曾任职美国 Bankers Trust Company 法国 Credit lyonnais Sécurités ，现任老古文化公司总经理。ICI国际文教基金会儿童智慧开发研究中心执行理事。

陈丰美：辅仁大学大众传播系毕业，美国A.M.S.3—6岁合格蒙特梭利教师，曾任蒙特梭利双月刊总编辑，蒙特梭利文化公司总经理，现任杂志专栏作者。



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不错

郑军

如果有内行的朋友来作老师，相信效果会非常明显的！

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有没有电子版的?

里仁

书不贵而且带VCD，最好买一本吧，很有价值的。

dodoma

哪里有卖？

里仁

这有卖 http://www.a.xj.cn/030710shumu.htm

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有下载的吗

冰河

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而能后虑，虑而后能得
恐怕静还是要先经过定．  知止这个自然过程才对，不能过于强求

dawnch

定是很重要的！

佛家的“戒、定、慧”，大致为由戒生定，由定发慧。
孔子所说：知止而后有定，定而后能安，安而后能静，静而后能虑，虑而后能得。。。。。。
似乎亦与佛家相契合。

其实，儿童读经，就是一个修定的过程。
回顾我女儿，两岁半开始读经，今日已是五岁半了。现在不敢说已做到心无旁骛，但即使身边人群嘈杂，只要一说该念书了，她就能马上坐下来捧着书本把是日的章节念完。

但是，又要提出的是，定有很多种，有凡夫定，有圣者定；有正定，亦有邪定。佛家修定，福慧双修。旁门左道也修定，那是邪定！

先邮购一本来看看。