女儿学跳舞三年了，可是还不会下腰，有什么办法吗

桑榆妈

菲儿妈妈: 看来你女儿跟我女儿有很多共同点呀,我女儿现在最喜欢的是美术,第二是钢琴.最近一段时间没上网,主要是被她不愿练艺体的情绪气的。不过，现在一切都过去了。
坚持就是胜利！·

菲儿妈妈

桑榆妈：
我女儿真的和你女儿差不多，她现在也最喜欢的是画画，第二是钢琴．反正是孩子，一阵一阵的，重要的是坚持．
坚持就胜利！支持！

桑榆妈

菲儿几岁了?
桑儿八岁,三年级.

菲儿妈妈

菲儿七岁，二年级。
很高兴认识你，谢谢。
有空多联系。

chxinmin

你扶着她的腰慢慢练习，很快就会了。

晓晓LHX

我女儿今年四岁八个月了，已经学了儿童舞一个学期了，在现在班里还算比较好的，可是有件事打击我，有个相熟的老师让我带女儿过去看看，那个班的小朋友也是学了一个学期的，年纪和我女儿差不多大，可别人跳得有模有样了，我女儿根本跟不上，伤心呀，让女儿转这个班，女儿死活不愿意，怎么办？

菲儿妈妈

女儿的跳舞有了很大的进步，现在基本可以下腰了，自己也很有信心。加上元旦参加了一个表演得了一个二等奖（是舞校自己搞的，二等奖实际上也是鼓励奖），所以现在受到了很大的鼓励。本来，因为时间上的关系，加上孩子一直不想学舞了，已经打算下期不学了，现在她自己表示还要学，说再学一期。随她吧，说实话，我都不想让她再学了，时间太紧了。但是孩子自己愿意克服这个学舞的困难，也只好支持她。希望她能克服难关，克服畏难情绪。这是我希望的。

nunu_lily

我女儿刚考完一级她劈叉没问题，还是班里的好学生，我扶着她腰下要没问题，双脚从背后能弯着达到地面有点像电视里练杂技的。可是中医说这么练功以后他会一身伤痛，我不想让她搞专业舞蹈，是不是要放弃呢，我郁闷，那不定主意，请教大家

binghong

1、千万注意，下腰要有专人的保护才能练，要特别小心，我在网上看到有十几个为此动作而终身残废的。
2、下腰不是很难，有些是老师没有教的原因，我的小孩大概在学一年左右就会了，要在专业老师的指导下练习，至少要有人保护，另外不要在没有人的地方练，特别是注意脚下是否太软，不要在软床上练，等特别熟练了就可以放开练了。
3、下腰对腹肌和腰肌有一定要求，可以单独练一下，腰向后的同时，膝盖要向前送，否则就不平衡了，手着地时要快用力点地，帮助返回来，下腰要两手恰腰，恰后面（有保护 的意思）等腰弯到一定程度再换手从头部向下支撑过去，千万要注意安全，北方叫闪了腰，会终身残废的！！！！！
刚开始可以跪在地上练，练好了再站着练，再次提醒注意保护！！！！！
小孩学跳舞要注意班的性质，这里有两类，
1、“专业”一点的，主要有一半的练功和一半的跳舞动作基础，一般不进行排练的，我认为这个比较好。
2、以排练表演节目为主的，这样的班没有练功和舞蹈基础练习的，我认为这样斑不好。
家长要注意分清楚了再根据你个人的意见选择班级

cxh3765

我女儿也在练基本功,但好像进步不是特别快,我也由着她,反正也不想她做专业舞蹈演员,只是练一些动作,增进协调性