我只在乎你（笑宝宝0—5岁记录）

笑笑宝宝

你这么爱笑，我却给你加不了分，真是不好意思
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joelie	2007-4-11 12:50	威望	+2	可爱的、能干的笑啊，爱死你！
joelie	2007-4-11 12:50	金钱	+2	可爱的、能干的笑啊，爱死你！

笑笑宝宝

笑2岁7月2天 （2007年4月11日）

好东西要跟大家分享。

如果你已经看过并正在按照《无毒一身轻》上的观念为家人烹制每日的健康餐。请跳过此篇。我是专门写给没看过或看过不以为然的朋友们看的。

关于该书与作者，请在网上进行搜索详细情况。我要说的，只是发生在笑身体上的一些变化。

我并没有按照书上的要求去做，因为我对此事有自己的理解，也许不久或许久之后，我会意识到因为自己的顽固而又错过很多，至少现在我还是这样坚持着自己的做法。大部分时间的我，真的是一个顽固又保守的人。

我只是做到了：
1.把每顿蔬菜生食的比例从原来的0%，增加到现在到每顿都有一份蔬菜是生食的，整个比例也最多占到20—30%。
2.把原来每日一次的水果，改为每日2到3次。能够吃皮的，就连皮吃下，但香蕉皮至今还没吃过，觉得难以下咽。同时把原来的餐后吃水果，改为餐前半小时吃。
3.每日有一顿饭是有红薯吃的，是带皮吃的，以前出于卫生的考虑，都是削皮后才吃的。
其它的一切，照旧。我家炒菜时原本就是低油、低盐、无糖、不加其它调味品的。

笑的变化是她的大便。约从2岁后就不再规律，不只是从原来的每日早起改为了一天中的任何时间都有可能，更是从原来的每日一次改为，2天1次居多，1天1次居少，其间甚至还有数回的3天一次，到了3天1次的时候，就是痛苦的了。不正常之后，才意识到对于小孩子来说，排便可是个大事儿。

我做出上面这3条变化也只有不足3周的时间，且还没有做到每日坚持。大约从第2周开始，笑的大便开始正常到每日一次，这让我更有动力坚持下来，目前，她的大便已非常非常正常了，每日2到3次，非常的顺畅，而且真的无臭味。

从最早接触到这个理念，到06年初买回后就被束之高阁的《无毒一身轻Ⅱ》，再到07年3月初买回《无毒一身轻Ⅲ》，大概也有2年多了。因缘际会，我现在才开始做出一点尝试。

亲爱的朋友，看到这里，如果你愿意试试看，嘿嘿，我的分享目的就达到了。晚安！

砚儿

我家经常把苹果当早餐吃(妈妈比较懒 ),配上小米大米红薯粥,不过我家是削皮的. 鸡蛋,牛奶很少吃 , 搞的姥姥经常来电话说,你要给小雨增加点营养,你们家的饭菜没油水
昨天的焦点访谈不知道大家看了没有,披露了现在奶站的搀假,真是触目惊心,还是少喝现在的牛奶为好.

笑笑宝宝

笑2岁7月5天  （2007年4月14日）

一日游活动的增多带来的直接后果是，笑每天都期待着去野餐一下。昨天上午在院子里玩到1点还不想回家，回家的路上又感慨着说“接下来到哪里去玩玩呢？”“你想到哪里去玩呢？”笑想了想说“到一个玩到晚上也不用回家的地方去吧！”

小区广场上的喷泉边有个美女雕塑，笑打小就没正眼看过一次，今天中午却抱着搂着那雕像，恨不得亲上几口。临回家还一边依依不舍一边问我说“妈妈，你知道吗？她是我的新妈妈呀。”“是吗？”“是呀！这个新妈妈可好了，她不生我的气，她不会发火教育我。”笑说得很平静。我的心情却久久难以平静下来。这个小白眼狼，被教育了几次，就开始给我记仇了，哼！说是这样说，看来我还是要好好反思一下最近对笑的态度了。落到最后，我是受到教育了：（

今天带笑去了幼儿园，玩了一上午。是个公办园，今天对地段内未入园的小朋友开放。笑今天没有睡午觉，结果是7点刚过，就撑不住的呼呼去了。

笑笑宝宝

嘿嘿，我还是要向你学习呀！虽然我家的饭菜也没啥油水。
道理我虽然觉得明白了，但真要给笑断了肉、蛋、奶，我还做不到。目前是早上一杯鲜奶，晚上一杯配方奶，准备到3岁把早上这杯改为蔬果汁，晚上还坚持喝。蛋，正在逐渐少吃，以前是每天早上一个白水煮蛋，现在是每周2到3个吧。肉呢，目前是每周一吃素，因为周末两天肯定吃肉较多。其它几天，至少晚上是要有肉吃的，没有的话笑爸会抗议的，我自己也还断不了，只是努力少吃几口。好在，笑对肉、蛋还没啥喜好，有没有无所谓。

砚儿

小雨超爱吃肉,我呢时不时的也馋肉吃.晚上我们一般不吃肉,要刮刮一天的油水,小雨爸爸只能默默抗议 , 而中午呢,我一般也懒,肉做起来还是麻烦,所以算下来,小雨一个星期吃不上几回肉.  
这个月底要带小雨回奶奶家,奶奶家旁边就有一个奶牛场,现挤的鲜奶,真的是好好喝啊.
小雨马上就要上幼儿园了,幼儿园的家长正筹备要成立一个伙委会,共同对伙食进行监督,到时候再说吧,那个时候就不是我一个人说了算了,估计小雨到了幼儿园,首先这吃的,会让她非常满意.

贝塔

很好奇笑妈介绍的这本书呢，有电子版吗？或者在哪儿有卖呢？我们家都是无肉不欢的，要学习学习呀！

月下小楼

我好象有部分电子版,留个EMAIL给我,找到我发给你.

笑笑宝宝

我在当当买的http://search.dangdang.com/searc ... catalog=01.00.00.00

笑笑宝宝

笑2岁7月9天 （2007年4月18日）
本周一的一日游，是小区居委会组织的爷爷奶奶团，共有90多人，平均年龄应该在50岁以上。另有2岁多的8个宝宝组成的（2岁4个月—2岁8个月）不在人数之内的、不另交钱、不占座位、不买门票的“四不组织”目的地是某村，富得绝对流油，进村不久，我就开玩笑地说当初怎么没嫁到这村来

废话少说，言归正传。

村后有座海拔300多米的小山，共有6个宝宝到了山顶。有岳麓山的基础，我想自然是不用抱笑的，可是没想到的是，榜样的力量是无穷的，笑眼见着别的小朋友被背着、抱着或是推车里坐着，她就开始娇气起来，还好我是有备而来的，以给她补充体力的说法，先后贿赂了她一瓶酸奶，两块饼干，几个榛子，嘿嘿，小人儿就乖乖地就范了。这样笑就被身边的爷爷奶奶们经常夸奖着到了山顶。下山时又是跑在最前面，山路很陡，我只是叮嘱她慢些小心些，却并没有伸出手来拉着她，结果她一个不小心摔着趴在地上了，没有出血，我就没当回事儿，几句高帽子一戴，她就止住了哭，继续前行。后来呢，周二一出门，就被拦着问笑的脸怎么了，笑回答说“我脸上青的这块，是家里的沙发上磕的，红的这块，是出去旅游在山上摔倒了磕的”我好生惭愧

下午去了个公园，最里面竟然还有一个小小的寺庙。我们没有跟着大部队走，在玩够了那个长长的秋千（可以同时坐4个小朋友）之后，随便走着就来到了庙门口。笑兴奋得不得了，大声地喊着“哦！里面有和尚的！快去看呀！”那一刻让我觉得好生尴尬赶快教训她要说“师傅”，哪怕是“和尚师傅”也行啊。那个寺庙给我的感觉很不好，乌烟瘴气的。所以，很快带笑出来去与别的小朋友汇合。令我意想不到的是，笑竟然还没看够。当导游催我们回去的时候，笑提出要再去看看和尚师傅，我自然是不想让她再去的，就说要去你自己去吧，妈妈就坐在这儿等你，那时我们正背对着寺庙，走在回去的路上。笑一口答应转身就跑，我迟疑片刻还是追了上去，毕竟这里是游人如织啊。笑没有回头看一眼，径直跑到庙里，也只不过是又看了一眼而已，便立即跑了出来，一出庙门，看到我，没有什么惊喜，好象并不知道我是追着她来的，“妈妈，我们走吧，我已经看够了。”

笑那日穿的衣服，是小朋友中最少的，上午的天阴沉沉的，还刮着大风，特别是走在湖边和上山的时候，我直担心笑，还盘算着下山后看能不能买条秋裤给她加上，因为她只穿了一条薄牛仔裤。没想到的是，她没有向我担心的那样病了，生病的却是我这个铁人妈妈。回来那晚我倒头就睡，笑与笑爸照例是疯玩到快十点才睡。周二早上，我发现自己感冒了，这两天就是大量喝水大量睡觉，今晚才有了点精神，再睡一觉，明天我想应该就正常了吧。