小孩不爱吃饭怎么办？

hzdarling · 发表于 2005-10-24 14:02:53

规律的饮食习惯, 良好和充足的运动, 有助于孩子吃饭.另外, 缺锌会降低孩子的食欲, 这在我家DARLING身上有非常明显的体验, 但补锌和补钙应该分开进行, 因为两者的吸收可能会抑制, 也就是说吸收锌会影响钙的吸收, 因此不要买钙锌合剂. 另外, 如果孩子血铅含量高, 会抑制锌的吸收, 同时也影响食欲

hzdarling · 发表于 2005-10-24 14:04:53

秋天到了, 可以多给孩子吃萝卜, 当然是要在孩子喜欢吃的前提下. 我家DARLING 对萝卜有超级偏爱, 不管是红的还是白的.

sally_smile · 发表于 2005-10-27 21:43:42

为孩子不吃饭我们全家都快疯了,我每天下班看到他不吃饭就要气死;今天晚上又是如此;上网查资料,看到一篇文章说江中健胃消食片不错,马上下楼去买了来,试试看<div align="center"><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="560" border="0"><tr><td>孩子不吃饭，你有解决良方吗？</td></tr><tr><td><div align="center"><hr /></div></td></tr><tr><td>http://www.sina.com.cn 2004年08月11日 15:45 新浪育儿</td></tr><tr><td></td></tr><tr><td>　　孩子不吃饭是很多家长苦恼的一个问题，因此便会煞费苦心地哄或吓孩子吃饭，恕不知如此一来，反而会增加孩子的厌食情绪。　　袁老太太的小孙子东东今年只有4岁，但东东的吃饭问题却让老太太苦恼了很久。自东东懂事以来，他就不喜欢吃饭，到吃饭的点他总是没有耐心坐在饭桌边，不是看电视就是玩玩具。为了让东东能乖乖地吃饭，袁老太太可谓费尽心思，一开始她认为可能是她做的菜<table cellspacing="0" cellpadding="0" align="left" border="0"><tr><td></td></tr></table>不合东东口味，便想着法变花样做东东爱吃的东西，但面对美味的饭菜，东东往往吃两口就没兴趣了，以致每次吃饭袁老太太都要追着孙子喂。　　陈女士也遇到了和袁老太太同样的问题，她的宝贝女儿的吃饭问题也是个老大难，在哄骗都无效的情况下，陈女士甚至不惜忍痛将女儿饿了几顿，但最后女儿还是没有乖乖地吃饭。　　记者采访了解到，其实现在很多家庭都有孩子不肯吃饭的问题。至于解决之道可谓各有“招数”，有的家长会用孩子喜爱的玩具哄骗，有的家长甚至会给孩子一顿打，也有的家长会买一些开胃的保健品，但真正追根溯源去了解孩子为何不吃饭的却很少。　　对此，专家表示，孩子不吃饭着实是令家长头疼又焦虑的事，但是以上“招数”都不得要领。无论是用玩具哄骗还是打骂，都是在强迫孩子吃饭，这反而会增加孩子的逆反心理，对食物产生厌恶感，造成厌食情绪，导致胃液分泌不正常，从而更加不爱吃饭。　　小标题：孩子不吃饭，责任在家长　　孩子不吃饭，很多家长认为问题出在孩子身上，恕不知孩子饮食习惯不好的原因在于家长。　　对于家有厌食儿童的家庭来说，在他们苦无对策解决孩子不在吃饭这一问题时，他们就会理所当然地滋生这样的想法，如“孩子不吃饭是孩子不听话，不乖”、“孩子太贪玩”、“天生不爱吃饭，遗传”等等，其实这样的观点都是错误的。　　美国饮食业联合会的一项调查显示，家长对孩子的饮食习惯起着非常重要的示范作用。该联合会通过对1230名父母和儿童进行调查发现，最能影响孩子饮食习惯的因素是父母。发现8岁至12岁的儿童关于对他们起示范作用的人分别是：母亲占13.2%；父亲占17.4%；没有示范者或不确定的占13.2%；体育界名人占8.3%。因此，家长必须通过科学的育儿知识让孩子养成健康的饮食习惯，从而达到营养的均衡。　　小标题：饮食不当伤害脾胃　　儿童缺乏良好的饮食习惯，除了会产生厌食外，久而久之还会影响到胃功能，使得儿童本就脆弱的脾胃受到“伤害”。　　儿童处于生长发育阶段，胃肠道自然也没有发育成熟，胃酸比成人低，经常不吃饭，或者只吃零食，喝饮料，吃饭没有规律，正常的胃肠道消化规律就会被打乱，脆弱的胃就很容易受到损伤，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱，引起消化不良。　　而“脾胃乃后天之本”，没有了脾胃的健康运转，儿童长身体所需要的“养分”也就会摄入不足。中医有“先天生后天，后天养先天”之说，即使是早产儿或者父母体质比较弱的，出生后经合理调养也能拥有健康的体魄。但反之，长期饮食不当，即使出生时是个健康宝宝，也会长的比较瘦弱。因此拥有一个健康的脾胃对儿童的生长发育何其重要。　　小标题：调理脾胃不能有副作用　　脾胃对于儿童的生长发育具有无法取代的作用，因此对于脾胃的调理也相当重要。　　儿童脾胃机能较弱，又处于生长时期，调理之时尤其要注意儿童的身体特点。如食用大温大热的补品往往容易造成儿童代谢亢奋，形成上火现象。若是滋腻的补品则容易造成脾胃的负担，反而造成儿童的消化不良。含有化学成分的助消化药物相对来说见效较快，但是容易扰乱儿童的自身生长规律，不宜作调理之用。儿童的脾胃调养应遵循少佐温补的原则，从脾胃的照顾开始。例如：山药、太子参可健脾益气，补而不燥，山楂、麦芽消食化饥，陈皮行气导滞，运脾健胃。这些中药材能从体质的内在因素来调整和激发脾胃的消化吸收功能，达到开胃进食的目的。　　就拿江中牌健胃消食来说，能起到这样的作用，它用山楂、陈皮、麦芽、太子参、山药这五种药食两用的原材料通过科学合理的组方精制而成，标本兼治，内外调整，消食健胃，可长期服用，无任何的不良反应和毒副作用。而且该产品味道酸甜，咀嚼服用，尤其适合儿童口味。　　小标题：药并非越贵越好　　对于家有消化不良孩子的家长来说，他们普遍会选择价格昂贵的药品给孩子服用，认为只有价格越贵，药品的疗效才会越好。对此，专家表示，药并非越贵越好，一定要适合的才是最好。　　前不久，记者在南京某医院儿科见到一位带孩子看厌食的妈妈，在医生诊断完毕准备开药之时，这位妈妈提出了这样的要求：“一定要给我的孩子用最贵的药。”对于这位妈妈的请求，医生回答到：“我只会用最合适的药。”　　一位在儿科工作20多年的医生告诉记者，随着生活条件的改善，而且现在家庭几乎都是独生子女，家长对孩子的重视程度已难以想象，吃要吃最好，穿要穿最好的，就连生病用药也要用最好的。而很多家长对药品的认识不足，盲目地认为只有进口的高价药才是最好的，因此一味追求高价药，根本不考虑这样的药品是否适合孩子的病情。这位医生称，其实孩子生病后，对症下药才是最重要的。就如治疗脾胃消化功能不畅的江中健胃消食片，虽然一盒都不到6元，但它的疗效却十分显著，而且其原料全部是中药，即使长期服用也很安全。　　小标题：健脾养胃至关重要　　脾胃对于人体的健康，具有特别重要的作用。人体正常的生理活动、疾病的恢复，儿童的生长发育、中青年保持旺盛的生命力、老年人的延缓衰老，都和脾胃息息相关。脾胃机能旺盛，则精力充沛，抗病力强。因此，脾胃保健显得格外重要。　　如何做好脾胃保健，也就成了人们十分关心的问题。　　中医认为：脾主运化，胃主嗳纳。意思是说，脾的主要功能是运化吸收水谷精微营养品和物质，胃的主要功能是接纳也消化食物，二者又是相辅相成的，共同完成对饮食营养的消化吸收利用，来保持人体的正常生命活动和健康。如果脾胃功能不正常，就直接影响食欲和营养的吸收，出现儿童少年的厌食、消化不良，中老年食后饱胀，饮食乏味等症状。而造成脾胃功能不正常的重要原因，又是饮食积滞为害。长期不良的饮食习惯、挑食偏食，不注意饮食调理，造成食伤脾胃。因此，脾胃保健的首要关键是消食健胃。消食才能开胃，健胃又促进消食。这样，能使脾胃功能正常运行。　　小标题：家长消化不良同样不能忽视 　　很多家长都非常关注孩子的消化不良问题,只要孩子不吃饭就会急得不得了，拼命地给孩子吃各种帮助消化的药。但自己出现消化不良时却不当一回事，出现胃口不好、腹胀、不消化等症状就饿两顿，根本就不放在心上，虽然一开始忍一忍就挺过去了，但这并非解决之道，长期置之不理会加重病情。因此，家长在关心孩子消化不良的同时，同样要注意自己的脾胃健康。 </td></tr></table></div>

jianer · 发表于 2005-10-27 23:11:24

也就是我们这一代妈妈才有这种烦恼.我们的上一辈当年才不担心孩子吃不吃饭.据说,小孩子不好好吃饭,就是因为大人太想他好好吃饭.此帖由 jianer 在 2005-10-27 23:11 进行编辑...

sally_smile · 发表于 2005-11-1 21:23:23

我们的妈妈总发愁孩子没饭吃,30年后的我们焦心孩子不吃饭.我对孩子吃饭也没办法了,吃了几天的健胃消食片也没见好转;今天喝了一杯奶,睡着后却一下子呕吐,吐得满床都是,我心疼坏了,真不知孩子到底怎么了

美丽的小姑娘 · 发表于 2005-11-6 12:34:52

身有同感，我的孩子也是这样的，学习了

高处无雨 · 发表于 2005-11-10 15:38:07

我家孩子也不爱吃饭，都17个月了，有时吃的好，有时一口也不吃，真是急人！有同事介绍说吃：醒脾养儿颗粒管用，我没试过，有妈妈们试过吗？还有什么更好的办法吗？
我儿子晚上一定要起来喝一瓶奶，如何让他一觉睡到天亮？

麦兜王子 · 发表于 2006-2-20 10:23:55

同感，急！！！

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