谁有《斯波克育儿经》

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摘自《斯波克育儿经》：
孩子发脾气怎么办？
解决孩子发脾气的可行办法有三个：
★尽量避免让孩子在生活中受到挫折（这种可能性很小）；
★趁孩子的脾气还没有爆发的时候，要分散孩子的注意力（这个方法对孩子是有效的）；
★忍受这场风暴。
为孩子创造一个没有挫折的世界，听起来好像是个值得一试验的目标，但是，如果没有一定的前提，这个目标就是不可行的。而且，这很可能还是个地地道道的坏主意。如果孩子学不会如何处理挫折，他长大以后就会完全没有准备地去应付真正的生活。但是你可以在某种程度上把家专门地布置一下，以便孩子任意摸碰。这样，上述说法似乎就有点儿可行了。要确保孩子有足够的时间去非常活跃地玩一些使他疲劳的游戏，以便他能消耗无限充沛的精力。另外还要允许他不时地做一些小的选择，来掌握自己的小天地。例如，你可以对他说“你小睡的时候想穿红色的睡衣？还是想穿那件绿色的？”而不要说“现在你想小睡一会儿吗？”当孩子觉得自己至少对自己的一部份天地有控权的时候，他就不太可能发脾气了。
多数孩子都有脾气。如果你能看出孩子即将发脾气，你就应该想办法去分散他的注意力：“嘿，看那只小鸟儿。它在飞呢。我们去看看。”如果你走运，孩子的注意力就会从眼前的沮丧环境中转移到其他事物上。分散注意力的办法总是值得一试的。但是你也不要总指望它能起作用。
一旦孩子发脾气，你除了忍耐就没有多少办法了。在孩子哭闹的时候，要确保他呆的地方安全，不会伤着自己。然后，你就可以不去理他，若无其事地去忙你自己的事情。这时，你只能让孩子自己来平息他的怒气。你应该让他知道你并不怨恨他发脾气，但是你也不把他发脾气当作一回事。我认为在孩子发脾气时给予他过多的注意通常是一个错误。这可能在无意当中鼓励了孩子发脾气，因为他（完全无意识地）把自己发脾气同父母对自己的注意联系起来。虽然我并不认为这么做会导致孩子发脾气，但是我认为，这样做会导致孩子放弃克服发脾气的动机。
所以，当暴风雨爆发的时候，要尽量以比较随和的态度来对待，帮助孩子克服它。当他征服了自己的脾气以后，你可以愉快地对他说，“现在你感觉好些了吗？我很难过你刚才失去了控制。”而不要对他说，“你发脾气了，这样很不好。”然后再建议他去做一项活动。不要总是想着孩子发脾气的事。事情发生了，也就过去了，剩下的就是向前看了。
当然，你不能向孩子屈服，不能温顺地让孩子随心所欲。否则，他就会有意地发脾气。你也不要和他争论，因为他没有心情去认清自己的错误。如果你生了气，他就只能被迫坚持到底，所以要给他一个台阶下。有的孩子在父母若无其事地离开去做自己的事情以后，就很快地平静下来了。也有的孩子比较坚决和傲气，尽管父母向他友好地招呼，他也会连续一小时地大声哭闹和打滚。这场暴风雨的高潮过去以后，母亲就可以突然进来建议他去做一件有趣的事，并且拥抱他一下以示自己希望和孩子讲和。
孩子在繁忙的人行道上发脾气是件很难堪的事情。这时候你应该笑着（如果你能做到的话）把他抱起来，然后把他带到偏静的地方，这样，你们两个都可以在那里慢慢冷静下来。如果事情发生在超级商场里，你可以赶紧把他带到车里，等着这场暴风雨平息下来，然后再返回商店。
发脾气不是什么有趣的事，但也不是世界末日。最终，时间会完全治愈它们的。孩子发脾气的多数时候都是由于焦虑引起的，但是它也可能导致孩子对父母的操纵。因此父母需要做的就是，既让孩子感到很安全、受疼爱，又要保证不破坏规矩。
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这是自己输入的吗？还是在什么地方找到的？