Grit原义为沙砾。2013年,美籍亚裔心理学家、宾夕法尼亚大学副教授Angela Lee Duckwort在TED演讲时,将Grit称为导致成功的最关键因素。
Grit是对长期目标的持续激情及持久耐力,是不忘初衷、专注投入、坚持不懈,是一种包涵了自我激励、自我约束和自我调整的性格特征。以正向心理学为基础的性格教育认为,Grit是决定孩子学业表现、事业成就、生活幸福程度的七大指标之首,其重要程度远远超过智商。
“彩色斑马”暂将Grit译为“坚毅”。
![]()
在全美20个州拥有162家连锁学校的KIPP学校创办人David Levin将Grit视为教育的核心理念,并制定了发展学生Grit品质的五项考核。
以下是“彩色斑马”据此对应列举的五个生活场景,这些出现在学龄前儿童身上的行为,也许令你头疼,但它们往往恰恰是孩子Grit——坚毅品质的表现。
场景一:该吃饭了,孩子还在房间里拼图,最后饭都凉了。
恭喜你!这说明,你的孩子正在企图完成TA开始的那项任务,有始有终。
场景二:幼儿园里开展了新的学习项目,可我家宝宝还是对上个月的手工活动念念不忘,是不是跟不上趟了?
恭喜你!这说明,你的孩子正在用实际行动坚持TA的兴趣,请加以引导,并支持TA!
场景三:模型飞机明明摔坏了,我家娃还想试着让它飞,TA怎么这么笨?
恭喜你!这说明,你的孩子正在不惧困难地努力尝试,希望取得成功,请尊重孩子的热情。至于飞机坏了、不能玩了,孩子自己会明白的。
场景四:早上本来说要去公园,但实在来不及了,不得已改变了计划,孩子闹个不停,死活不接受,怎么这么不懂事?
恭喜你!这说明,你的孩子正在展现TA履行承诺的一面,请先认可、表扬孩子,再解释你不得不更改行程的理由。
场景五:我家孩子太倔了,写字写不好,还不让我教,最后还不都写错了?
恭喜你!这说明,你的孩子正在挑战自己,当TA内心想要放弃又不舍得放弃的时候,是Grit——坚毅品质最好的锻炼机会,请允许孩子自己经历完整的失败体验,然后再加以指导。
![]()
自2005年起,Angela Lee Duckworth教授就开始研究性格是如何对成功起作用的。她对数以千计的高中生进行了调研,并跟随、观察、分析了诸如西点军校、全国拼字比赛冠军、美国一流大学等机构和个人。
最后,她发现:在任何情况下,比起智力、学习成绩或长相,坚毅是最为可靠的预示成功的指标。
Angela Lee Duckworth教授给家长支了五招,用以帮助孩子培养坚毅品质:
1、把挑战摆在孩子面前
真正的成功往往发生在人们突破边界和障碍的时候。如果你的孩子一直没有机会战胜一些困难,那TA可能永远不会具备面对挑战的自信。
所以,让孩子有机会去追求至少一件很难的事情。最好是一件有严格纪律和规则,需要长期坚持的事。至于是钢琴、芭蕾,还是象棋、足球都不重要,也不要跟别的孩子的胜负成绩做比较,尽可能去努力才是重点。
家长要学会理解和接纳孩子在遇到困难时的焦虑情绪,当孩子克服障碍时,才会真正爱上这件事,并自己找到发自内心的坚持下去的动力和自信。
2、不要在感觉糟糕的时刻结束
不要在孩子感到自己做不好一件事时,急于下结论“我的孩子不擅长这件事”、“你没这个天赋”,这可能导致孩子养成轻易放弃的习惯。要让孩子相信,即便是天才也要通过不懈地努力来磨练自己的天赋。
Angela Lee Duckworth本人的家规之一就是:教育孩子,任何事情,都不要在感觉糟糕的时刻结束。在遭遇挫折的那一刻立即放弃,可能意味着你将错过未来最棒的时刻。Angela Lee Duckworth教授坚持要求她的两个女儿(9岁和11岁)每做一件事都要坚持到底,这样的锻炼使她们认识到,学习过程中需要克服一些不适感和障碍,久而久之,这种对不适的接受能力就促成了毅力。
3、适时必需的推动
没有人想成为那种总是督促孩子进步的爸妈,但这样的确有助于让孩子知道你的期望,并且可以帮助TA做到最好。当孩子学习任何新技能时,适时地推动孩子,比如制定时间表,然后鼓励孩子坚持,并反复练习。
“我还没有听说过哪一个孩子是完全自动‘上链’的。”Angela Lee Duckworth教授说,每天规定一定的练习时间没什么错,虽然你的孩子可能会抱怨,但如果你很坚定,TA的抱怨会日渐减少,练习的乐趣反而会与日俱增。
4、拥抱无聊和沮丧
成功很少发生于第一次尝试。事实上,它通常是一段相当漫长的旅程,并且布满艰难险阻,困惑、沮丧、甚至觉得无聊透顶,这些都是旅程的一部分。
然而,如果孩子明白,学习遇到困难并不意味着他们很笨,他们就会更有毅力坚持下去。与其在孩子遇到困难时直接给TA一个解决方案,不如看看TA自己能否想出办法解决,所以家长应该适时抑制住想帮孩子的冲动。
如果很明显孩子正处于迷茫状态,可以这样和TA谈谈:“看起来你真的遇到困难了,你觉得有什么办法能解决吗?”从而启发孩子自己思考解决方案,而不是直接告诉TA怎么办。这样的锻炼能让孩子养成一种自信,意识到这件事TA自己也可以解决。
5、跟孩子分享自己的失败经历
从失败中站起来继续前进,这是孩子所能学到的最好的能力。跟孩子分享你自己的奋斗故事,同时,让孩子从周围的成年人身上学习。所以,如果你希望你的孩子能用感恩的心态对待失败,那么请首先用冷静和淡定的心态看待自己的失败。
很多家长不愿意在孩子面前谈论自己的失败,但如果孩子看到,成人也会把事情弄得乱七八糟,就会专注于看大人是如何忍耐、调整、解决问题的,这对孩子来说是很重要的案例,他们会学到,失败没那么可怕。
以上五点做法和上多少兴趣班、投资多少在早教机构上没有半点关系,它们早已存在于一点一滴的家庭生活中。这些教育不花钱,却考验家长的用心程度,甚至考验家长自己的情绪管理能力,及与孩子沟通的技巧高低。
![]()
转自:彩色斑马微信账号:colourfulzebra