晴晴妈减肥一日一记

谷雨塘风 · 发表于 2014-10-23 11:36:17

10月22日

走路40分钟。3公里。

6月后就再没运动，我的体重又回到了四月初。现在天气凉了，重新开始，年前减到正常体重，110下就可以了。
目前体重未知，不敢去称，Σ( ° △ °|||)︴

谷雨塘风 · 发表于 2014-10-23 11:45:06

10月23日

上午：
走路二十分钟
慢跑二十分钟
共计4公里

晚上
郑多燕小红帽一套

cc708 · 发表于 2014-10-23 14:14:11

给晴妈加油，坚持啊！

我爱果冻 · 发表于 2014-10-23 16:26:14

一定要坚持哦！加油

小黑哥 · 发表于 2014-10-23 19:49:24

哇，喜欢这个主题，励志哈。加油，给我做榜样。

小黑哥 · 发表于 2014-10-23 19:50:05

哇，喜欢这个主题，励志哈。加油，给我做榜样。

sunhui1980221 · 发表于 2014-10-26 07:19:25

加油，我现在只喜静不喜动，给你加油吧

xiajing51 · 发表于 2014-10-27 11:54:32

加油！郑多燕小红帽不错的，我们也经常在办公室跳，但一个人我坚持不下去。

我爱果冻 · 发表于 2014-11-10 10:36:24

晴妈妈，还在坚持吗？

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