这个是转贴《按摩眼睛防治近视》

天行妈

4月份，创儿妈妈带儿子去医院检查，痛苦地得知儿子的近视不但加深，而且需要佩带300度近视眼镜（250度近视，50度散光），并且只能矫正到0.7。那一刻，简直如五雷轰顶——这么小的年纪就戴上了比爸妈还深的眼镜，那意味着在他的青春期，随着身高的增加，近视还会迅速加深，到成年后肯定就是高度近视——不要说对生活造成的不便，就是将来学习、选择专业也会备受限制。痛定思痛，创儿妈妈立刻着手想办法，无论如何要阻止创儿的近视加深。通过《儿童经络使用手册》、通过网络搜索、通过和朋友交流，创儿妈妈集合了一套按摩疗法，近三个月来每天中午和晚上睡觉前给创儿做按摩，昨天到医院检查，惊喜地发现，创儿的视力回升了，还是戴那副眼镜，两只眼睛右眼矫正到1.0，左眼矫正到0.9，全家人都欢欣鼓舞。创儿自己也从一开始不愿去医院面对检查，到后来喜形于色，趁机给我提要求——妈妈，看完后到麦当劳买个点心吃吧？

      现在就介绍创儿妈妈集合的按摩疗法，家里有近视的孩子都来看看吧，每天中午和晚睡前两次，每次半小时就能收到很好的效果了，我们就是这样做的。

    一、头眼式——主要遵循萧言生《儿童经络使用手册》的手法

    1、准备：两手拇指交替从印堂穴向上推送到前发迹处，30下，两手大拇指沿眉毛推送至太阳穴，30下；

    2、眼保健操式：两手拇指按揉天应穴60下，两食指按揉睛明穴60下，两食指按揉四白穴60下，两拇指按揉太阳穴60下，两食指轮刮上下眼眶100下。做完以上两节需要十分钟。

    3、给予热毛巾敷眼睛，继续按摩。按揉脑后凤池穴60下，耳后翳风穴60下；手指微屈，用指尖梳头60下，以双手拇、食指，轻轻按揉耳朵60下，以发热发红为度；捏肩井穴60下，按揉两手掌虎口位置合谷穴60下，足三里穴60下。

    二、腿部式——陈玉琴的理论

    敲打大腿外侧的胆经，3到5分钟，可促进肝血充足。

    三、足底式——马悦凌的方法

    每个脚趾上、下、里、外地捏一遍，每个脚趾20下，第二、三脚趾的趾跟部位眼睛反射区要重点按摩60下。

    四、其他注意事项

    1、每天一粒小儿善存片补充维生素，每天一杯菊花枸杞茶；

    2、停止电脑游戏，每周只能看电视半小时；

    3、按摩时准备一碗热水在旁边，以便更换热毛巾敷眼，敷眼时间20分钟；

    4、孩子看一小时书后提醒闭眼休息或望远处绿色、或做眼保健操；

    5、看电影或看儿童剧后立刻给予按摩，时间加倍；

    6、坚持早睡（小学生九点睡，初中生十点睡，保证人体的造血时间）；

    7、体育锻炼、户外活动要坚持，有利于放松眼睛。我和创儿一直坚持每周两次羽毛球、一次网球、两次游泳，还有周末的郊游；

    8、经过实践，这套疗法加上按揉迎香穴对于鼻炎保健也很好，创儿本来有鼻炎，这段时间喷嚏很少，真是一举两得啊！

天行妈

我每天给天天按摩都没上面这么详细，如果真得能坚持做，度数不说降低，最少不会上升。关键就看家长能不能坚持。
还有我刚才翻到老儿教有一个讨论近视的贴子，可以参考一下。

天行妈

http://bbs.etjy.com/thread-262088-1-1.html孩子近视了怎么办？

惊蛰gothic

每天要坚持不容易啊，不过能坚持一定有效果的。话说中午是没办法做了。

大大姑娘

这个，穴位找不准会有问题吗？

zhouqing

这个真实用,就是初中孩子没时间啊.唉.

fnw2013

谢谢，先收下，慢慢研究。

helenminliang

谢谢分享，学习一下

阿豆妈妈

谢谢分享啊，内容太多不容易坚持，可能要挑着做了。
坚持下去，肯定会有效果的！

带月儿

谢谢分享,正好儿子眼睛不太好.学习下.