【求助】如何提高孩子的免疫抵抗能力？

未来之星

小儿三岁，经常感冒。请教大家，都有哪些方法可以提高免疫力？谢谢。

land

这个问题的面问得太大了。
总的来说：
1.食物结构是否合理
2.生活习惯，日常护理是否得当
3.是否自行乱用药物

LIJIFENG

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redstar4

多数小孩都比较容易感冒，提高免疫力首先要多带孩子到户外活动，另外还可以给孩子吃点牛初乳等提高免疫力的补品。

zxzqjy

我提高宝宝免疫力的办法：１．多吃水果，蔬菜，给身体充足的维生素，矿物质．
　　　　　　　　　　　　２．运动．有计划的完成目标量．一天两次．
　　　　　　　　　　　　３．注意冷暖，穿衣量适度．宝宝永远比我少穿半件．
　　　　　　　　　　　　４．锻炼用冷水洗脸．

land

zxzqjy+-->引用:zxzqjy 我提高宝宝免疫力的办法：１．多吃水果，蔬菜，给身体充足的维生素，矿物质．　　　　　　　　　　　　２．运动．有计划的完成目标量．一天两次．　　　　　　　　　　　　３．注意冷暖，穿衣量适度．宝宝永远比我少穿半件．　　　　　　　　　　　　４．锻炼用冷水洗脸．

不要用成人的标准生硬的套在BB身上。我建议还是用暧水，BB感觉神经不同于成人，

zxzqjy

成人是以交感神经的作用为主,所以成人在觉醒的时候皮肤会因空气的冷热而自动调节体温.婴儿本来是以副交感神经的作用为主,多给以冷的刺激后,就会较早变成以交感神经的作用为主.幼儿在各方面的适应能力远比成人强得多.只要循序渐进就行.

未来之星

多谢各位热心的朋友。