【讨论】每天问自己十个问题

浪点浪花

<font face="Tahoma">1<font color="black"><font face="宋体">、我拥有什么？ <font color="black"><font face="Tahoma"><font color="black">　　通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康 <font color="black"><font face="Tahoma">--- <font color="black"><font face="宋体">可以听、可以看、可以爱与被爱，每天拥有实物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以让我们看到什么是我们拥有的。 <font color="black"><font face="Tahoma">　　 　　2. <font color="black"><font face="宋体"> 我应该为什么感到自豪？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成绩都意味着向前迈了一不。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以为结识了新朋友或读了一本新书而高兴。总之一切都值得你自豪。 <font color="black"><font face="Tahoma">　　 3 <font color="black"><font face="宋体"> 、我应对什么心存感激？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人 <font color="black"><font face="Tahoma">, <font color="black"><font face="宋体">值得我们感激，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。 <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="Tahoma">　　 4 <font color="black"><font face="宋体"> 、我怎样才能充满活力？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来都很欣赏，却很久未联系的人打电话保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。 <font color="black"><font face="Tahoma">　　 5 <font color="black"><font face="宋体"> 、我今天能解决什么问题？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。 <font color="black"><font face="Tahoma">　　 6 <font color="black"><font face="宋体"> 、我能抛下过去的包袱吗？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　“过去的包袱”就是指那些常年积累起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。 <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="Tahoma">　　 7 <font color="black"><font face="宋体"> 、我怎么换个角度看待问题？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　人往往都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候根本问题就是我们看待问题的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，然后又觉得可笑的时候悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。 <font color="black"><font face="Tahoma">　　 8 <font color="black"><font face="宋体"> 、我怎样过好今天？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　做些与往常不一样的事情。如我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多采的。我们要敢于创造和创新。 <font color="black"><font face="Tahoma">　 　9 <font color="black"><font face="宋体"> 、今天我要拥抱谁？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥抱八次。身体接触是人最为基础的要求，它甚至可以帮助我们开发大脑。 <font color="black"><font face="Tahoma"> 　　10 <font color="black"><font face="宋体"> 、我现在就开始行动？ <font color="black"><font face="Tahoma"> <font color="black"><font face="宋体">　　不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活是这样的。其实每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过的索然无味，还是积极向上，决定权就在自己的手中。努力幸福的生活，你又会失去什么呢？

lahu

同意楼主的观点。

zhengfs

同意楼主的观点。
支持楼主！辛苦了！

zhunyi

基本同意这个观点。谢谢分享！