無糖的東西及食物最好少吃

洋月

無糖的東西及食物最好少吃超市的零食类食品，甚至於酸奶多半都有阿斯巴甜，养成查看食品成分的習惯是爲了保護自己的健康。
無糖的東西及食物最好少吃


我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的 ~ 因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢 ~

我趕忙著找口香糖的成份，果然出現了「Aspartamo」這個西文字 …

所以能不要吃就盡量別吃吧 ~
請告訴親朋好友！！可口可樂零度（ZERO），建議您不要喝！



今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個老外，他見我就買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。我謝過後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO），

老外︰你經常喝這個嗎？

我︰沒有，偶爾喝。


老外︰不要喝這個了，這個不好


我︰為什麼啊？﹗這個不是 zero 嗎？卡路里低啊！



老外︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。

我︰為什麼啊？？？


老外︰這個裡面含有 ASPARTAME ，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。


接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下 'ASPARTAME' ，


還囑咐我︰你上網查就知道了。
Aspartame

洋月

中文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。

一種約比蔗糖甜 200 倍的甜味劑

代糖已經被認為成一種神經毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。
一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇
視力消失，昏迷及腫瘤。
代糖更可使疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，比如︰纖維性肌痛，多發性硬化，
系統性紅斑狼瘡，多動症，，糖尿病，

老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。
研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而 導致上癮。
甲醇又稱木醇，占代糖的 1/3 ，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，

其原因與代糖損害心臟的傳導系其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。



研究發現，代糖
“
阿斯巴甜
”！（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢，


增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。


而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。


所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛。


代糖阿斯巴甜的老鼠實驗代糖阿斯巴甜水的濃度 : 80mg/237ml實驗結果 :30公鼠&30母鼠對照組: 24公鼠&24母鼠飼養2年8個月，直到死亡。



11隻母鼠(37%)與1隻公鼠得腫瘤

zthousandmaster

同意 少吃那種東西 對身體不好