一个震惊世界的医学发现

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           一个震惊世界的医学发现
长年坐办公室，千万不要憋尿、憋大便，容易得很危险的病！一定要多喝水！

打算拿水代替药，适度多喝水大约不会有坏处吧。 但是不爱喝水肯定不好。

一个震惊世界的医学发现!!
许多疾病的病因仅仅是身体缺水


本文作者: F・巴特曼 博士
是亚力山大・佛莱明- 盘尼西林发现者和诺贝尔奖得主的学生， 他将毕生精力致力于研究水的治疗作用。
只需要两杯水，就可以解除因胃溃疡引起的剧烈腹痛。 他不用药，仅用水，就治愈了 3000多名患者。

本书总结了作者几十年的研究成果。
他发现水可以治疗：

心脏病和中风：因为水能稀释血液，有效地预防心脑血管阻塞。

骨质疏松症：因为水能使成长过程中的骨骼变得更加坚固。

白血病和淋巴瘤：因为水能够将氧输送进细胞，而癌细胞具有厌氧的特征；

高血压：因为水是最好的天然利尿剂；

糖尿病：因为水能够增加身体内色氨酸的含量；
失眠：因为水能够产生天然的睡眠调节物质—褪黑激素；
抑郁症：因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应；
本书还详细介绍了如何喝水方法：

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喝水，不是喝茶、一天喝2~ 3升 的水、分多次喝、 不是等到口渴时喝水、喝水时要加点盐、尽量喝自来水， 而不是碳酸饮料和咖啡。
现代人，包括大多数的医生不明白；水在人体中的作用,有多么重要。 药物可以缓解病情，却治不好人体的衰老性疾病。
我们就会恍然大悟，许许多多疾病的病因仅仅是身体缺水。
身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱最终又导致了 诸多疾病的产生；
(2) 水是生命之源;
人之所以能在陆地上成长，也是因为身体内,有一整套完善的储水系统。 这个系统在人体内储备了大量的水，约占体重的75％。
正因如此，人才能在短时间内,适应暂时的缺水。
同时，人体内还有一个干旱管理机制： 在人体缺水时，严格分配体内储备的水，并让最重要的器官先得到足量的水 以及由水输送的养分。
水的分配中，大脑处于绝对优先的地位。
大脑占人体重量的1／50 ，却接收了全部血液回圈的18 ％一20％， 水的比例也与之相同。
身体缺水时，干旱管理机制首先要保证重要器官，于是， 别的器官的水分就会不足。 这时，它们就会发出报警信号，表明某个局部缺水。
作者从医多年，经常碰到这种情况： 明明是身体缺水发出的信号，急需补充水; 但人们却用化学药品对付这些缺水信号。

更不幸的是，这个错误还会持续 ; 身体的病状逐渐发展，脱水症越来越复杂; 用药越来越多，直到有一天病人死了。

这时，谁都说不清他究竟是病死的还是渴死的。

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这是新的认知模式和新的科学理念，当然要挑战现代医学， 得到广泛认同不容易！
(3) 离经叛道的新理念
人体是由25 ％的干物质 (溶质)，和75 ％的水( 溶剂 )构成的。
今天的科学认为，人体是装满了各种不同性质的固体物质， 水只不过是无足轻重的「填充材料」和运输工具。 而且，只有溶质( 也就是溶于血液的物质，或血液携带的物质和 血液中的血清) 才能调节人体的各种活动，调节人体对水分(溶剂) 的吸纳。

这样的错误认识使得医学研究时全都盯着一个方向：
找到致病的「特殊」物质、先用化验来查找病因， 再寻找化学品中和或改变这些「溶质」。
溶剂，即水，有调节体内功能的作用，还能调节溶解于其中的溶质 (固体物质)。

大脑总是浸泡在含有盐分的脑脊髓液体中。
身体里的水被视为溶剂，水中溶解的固体物质被称为溶质。

水是天然的保健良药，能够解决多种健康问题。
这也是人类历史上最伟大的发现。

特别是，进入成年后，渴的感觉会逐渐衰退，我们的身体内的水分 会越来越少。

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随着年龄的增长，体内细胞的含水量也会逐渐减少，细胞内的含水量， 与细胞外含水量之比从1：1,减少至大约 0.8：1, 也就说是进入老龄后，每十年身体内丧失 3升以上的水。 这是一个巨大的变化。 我们饮水是为了满足细胞的功能需求，饮水量的减少会影响细胞的活力。

有一天深夜里,他发现了一个神奇的事实： 只需要两杯水，就可以解除因胃溃疡引起的剧烈腹痛。

在监狱 15个月时间内，他已经治愈了数百名囚犯; 在随后的两年半时间里，使用自来水成功又治愈了3000多个 因各种压力导致的胃溃疡病例。 这时，作者清醒地意识到，这些人实际上只是于渴而已，病人脱水的信号， 是通过身体的疼痛表现出来的。
人们都会对干渴和飢饿做出反应，以为二者都是飢饿导致的。

但是人们总是吃固体东西，只有身体需要消化过剩的食物， 导致干渴的感觉逐渐占据上风时，才会喝些水。
在这种情况下，身体的缺水过程，可能会进入一种持续发展的阶段， 以致会以一个适应机制逐渐形成和巩固下来。这一过程，将会破坏 干渴管理机制，致使身体无法通过有效的干渴感觉表达对水的需求。

也就是说; 如果你喝的水越多，你的口渴感就会越敏锐;
你喝的水越少，你的口渴感就越迟钝。
茶、咖啡、葡萄酒和饮料,不能代替身体所需的天然水。 因为，这些饮料固然含有水分，但也含有脱水因数，特别是咖啡因和酒类。

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这些物质不仅会清除溶解它们的水分，还会清除身体额外的水分。 当你喝咖啡、茶或啤酒时，身体消耗的水分，总是多于这些饮料含有的水分。
假如你喝完饮料后测量一下尿液，你就会发现你排出的尿超过饮料的量。
当人体处于脱水状态时，它就会将当前所剩的水分重新分配。 在人体内部，某些区域水分供应不足，就会发出警报。

当干渴管理机制发生作用时，人体仅存的水分将会得到调配， 并在需要时使用，这会使人体的整体运行机制发生改变—即开始生病。
如人体长期脱水，会导致依赖水分的机体功能暂时关闭或休眠 因为身体需要将所剩不多的水分储存起来，以便度过困难期。

进而身体脱水的程度越来越严重，某些器官和功能的承受力就会达到极限。

这时，身体最活跃的组织和器官，将首先发出特定的信号 并且通知我们：身体已经进入严重缺水状态 —慢性病出现。

药物治疗,只能暂时消除身体缺水的各种危机信号;
对人体细胞 (包括基因细胞) 却有害无益。 长期脱水，会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失; 即便是药物也不能起到任何作用; 这种可怕的情形，还将传递到下一代身上。

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特别是哮喘症、过敏症、胃灼热等疾病，都可通过补水来进行预防， 并且只有这样 ; 在我们自己以及下一代人的身上，某些疾病才不会产生。

蛋白质和酶这两种物质，在低粘稠度的溶剂里,效率更高。 只有周围的水分充足，它们才能够高速扩散和运转。
如果溶剂因细胞内缺水而产生高粘稠度，那么，蛋白质和酶 在细胞内部的运转效率就会迅速降低。 老年人,身体水分不足的问题 ,十分突出! 他们每10年身体的水分, 平均丧失3.5~ 6 升，这是一种巨大的损失。
而且，依赖口渴的感觉,会引起长时间脱水， 主要是引起细胞内部脱水，结果导致生产神经传递素的「工厂」 体内的氨基酸大量丧失。

因为随着年龄的增长，细胞内的水分含量，将逐渐少于细胞外的水分含量， 细胞内部的水分逐渐流失，将导致水渗透平衡被完全打破， 细胞的吸水性能和储水性能将会逐步丧失，这就是开始干瘪！

假如老年人体内的水分充足，将会有一个潜在的好处： 它能提高成蛋白质和酶的活性 ; 由于蛋白质和酶受所处自由水环境的影响，这意味着体内 拥有充足的水分，就可以最大限度地预防早衰和所有感观系统 的过早退化。
仅仅依赖干渴的感觉做出判断，等到口渴才开始喝水， 只会带来严重的后果。等待口渴，意味着忍受疼痛和提前死亡。

水在身体中的作用
1 ．身体出现局部缺水，首先会抑制身体的某些功能，并最终使之彻底丧失。

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2 ．水是能量的主要来源，它是身体的「流动资金」。
3 ．水在身体所有细胞内部产生电力和磁力，它提供了生存所需的能量。
4 ．水是细胞结构的建筑粘合剂。
5 ．水可以防止基因遭破坏，并使基因因此更能发挥他的所长

快乐一筐

要健康，喝水很重要。但好像喝不了2~3升呢。

小石头蜜糖儿

喝水一直都很重要，每天8杯水，每杯300——400ml，一次也不能喝太多，吸收不了。