10大有益蔬菜(图)

zhunyi

<p align="center"><font color="#05006c">10大有益蔬菜(图) <p align="center"><img src="http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/U114P52T40D6776F1290DT20050131143117.jpg" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />  <p align="center">茄子 <p align="center">　　 -马铃薯 <p align="center">　　能包裹维生素C，富含淀粉和蛋白质<p align="center">　　 -四季豆 <p align="center">　　富含蛋白质和矿物质，能预防肠胃不适<p align="center">　 　-绍菜 <p align="center">　　富含维生素C，对肠胃有益<p align="center">　　 -茄子 <p align="center">　　含糖、蛋白质及多种维生素，有清热、通肠的效果<p align="center">　　 -粟米 <p align="center">　　能帮助消化，预防便秘，降低血脂<p align="center">　　 -茹菌 <p align="center">　　能有效抑制癌细胞，降低胆固醇<p align="center">　 　-节瓜 <p align="center">　　富含维生素B、C,能预防感冒<p align="center">　 　-西兰花 <p align="center">　　富含维生素和铁、钙，能预防贫血、抗癌<p align="center">　　 -西红柿 <p align="center">　　富含维生素及铁、钙、镁等矿物质，能抗癌和预防心脏病<p align="center">　　 -灯笼椒 <p align="center">　　富含维生素C，有美容、舒缓神经紧张、增进食欲的功效

lahu

不知道节瓜是什么东东。

无思

lahu+-->引用:lahu 不知道节瓜是什么东东。

哈哈，是不是打错字了？

逸飞

好多都不知道什么东西

壮壮

我们老年人就爱吃这口呀!好孩子!

无思

壮壮+-->引用:壮壮 我们老年人就爱吃这口呀!好孩子!

晕~~别夸张了！