祝孩子们天天健康快乐!

 找回密码
 注册

搜索
热搜: 儿童 教育 英语
查看: 2141|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

教你一手:蒜瓣黄鱼 (图)

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2005-1-27 14:44:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<p align="center"> 教你一手:蒜瓣黄鱼 (图) <p align="center"><img src="http://news.xinhuanet.com/food/2005-01/22/xinsrc_5120102220908875283015.jpg" border="0" onclick="javascript:window.open(this.src);" alt= style="CURSOR: pointer" onload="javascript:if(this.width>screen.width-500)this.style.width=screen.width-500;" />       <font color="#0000ff">  材料:   黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。   <font color="#0000ff">  调味料:   料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。  <font color="#0000ff"> 做法:   1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分;  2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出;  3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。  重点Tips提示:  1、黄鱼肉十分细嫩鲜美,烧煮时皮肉易破,因此不宜切开鱼肚,以免鱼肉经过加热会破损,请店家由鳃部清理内脏,回家再冲洗即可。 2、鱼下锅前,不要用盐腌,以免鱼肉紧缩反而不嫩,擦干水分再放入锅,可防止溅油及鱼皮破裂。
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2005-1-27 18:48:07 | 只看该作者
看看也不是太难做。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

714|

小黑屋|手机版|新儿教资料网-祝孩子们天天健康快乐! ( 闽ICP备19010693号-1|广告自助中心  

闽公网安备 35052502000123号

GMT+8, 2025-5-9 11:35 , Processed in 0.095937 second(s), 28 queries , Redis On.

Powered by etjy.com! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表