【讨论】小孩如何补钙

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听说要容易溶于水的钙才易被人体吸收，所以我选：金箍棒－－－ｌ乳酸钙（冲剂）．而且吃钙前半小时我会让宝宝先吃些酸的水果．一般上午补钙最佳，因为人体只有在站立或运动时钙吸收的最多，坐着或躺着时钙最易被身体排出．

书凡妈妈

zxzqjy+-->引用:zxzqjy 听说要容易溶于水的钙才易被人体吸收，所以我选：金箍棒－－－ｌ乳酸钙（冲剂）．而且吃钙前半小时我会让宝宝先吃些酸的水果．一般上午补钙最佳，因为人体只有在站立或运动时钙吸收的最多，坐着或躺着时钙最易被身体排出．

什么是酸的水果阿？你是给宝宝用水冲泡服用么？还是和在奶里？