小孩不爱吃饭怎么办啊？

不颜草

晕，竟然两年了没人回答。我来说说我的经验吧。

我们家现在32个月。吃饭问题一直很好，没有什么是不爱吃的。常常在说的一句话就是：“XX是我的最爱！”从胡萝卜、豆腐到大蒜、葱。

现在想来孩子爱不爱吃饭也应该跟父母（或者亲近的人）有关。如果父母爱挑食，或者亲近的人会说一些：“这个我不吃”之类的话，那么孩子也会更容易挑食。

但是人总有不爱吃的东西（虽然我到现在还不知道谨添不爱吃什么）。每次碰到谨添不吃某样东西的时候，我总是会很果断地不给他吃，然后特地“津津有味”地吃起来，然后说：“XX是我的最爱呀！你不吃我全部吃掉不给你吃！”。这时谨添总会跟我抢，说是他的最爱。在抢的过程当中他就会吃得更多。然后这样食物就会变成他的最爱了。

这只是我自己的经验，供后来者参考。

pengqhh

我的宝宝现在21个月,原来也算是吃饭费劲的孩子.最费劲的时候,每一顿饭要追着喂1个多小时,真是考验耐心和脾气.

发展到现在,吃饭已经不太让我担忧了,历数几次吃饭改善的契机分别如下,仅做抛砖引玉,望能对别人有所帮助:

第一次:断奶后.1岁半才断的奶,之前试图用自然断奶法,遭到宝宝坚决抵抗,他宁可哭得背过气也不罢休.直到用了--风油精,他吃了两次后,再也不要奶吃了.随后吃饭变好了一阵.

第二次:改用果泥攻势.用苹果+香蕉+芝麻粉做基料,往里可随意添加馒头,米饭,肉......加热水,粉碎机打碎后,变得又香又甜,宝宝能一口气喝半杯呢.
       此外时在米饭中加入各种咚咚,我常用的是炼乳--"甜甜饭来了";番茄酱--"红红饭来了",肉松--"肉肉饭来了",芝麻粉--"香香饭来了"

第三次:按摩捏积.我现在用的方法是从一本保健书上看到的,叫"小儿增智保健操",方法如下每日:
       1,捏积5次.
       2,大拇指旋推,从指尖向手腕方向,200次.补脾
       3,食指从指尖向手腕推100次,
       4,中指从指尖向手腕推100次,
       5,无名指从手腕向指尖推200次,
       6,小指从手腕向指尖推200次,
       7,揉大鱼际150次.
       8,推三关150次.即手臂阴面靠大拇指的一条直线,从手腕横线推到肘部横线.

       另外,昨晚打被子,宝宝受凉咳个不停,我按书上说的,推三关直到皮肤发红,这时宝宝就出汗了,然后咳得明显好了不少.这个方法值得试试.

不颜草

嗯，不是很赞同用水果等果泥的方式拌进饭里。我认为这样会使孩子的口味变重，虽然小时候看不出来什么，但是长大了可能会造成挑食。没有味道的饭菜不吃。而且这给大人的厨艺增加了挑战性。我个人讲究吃清淡的少加味道的食物，对宝的健康更有好处。

其次断奶，我们现在都没断呢。33个月了，我也不赞成强制断奶的，呵呵。只要愿意喝就一直喝下去。但是要控制喝奶的时间。不允许餐前喝奶。

至于小儿推拿到是值得推荐！

以上也只是我个人的意见。

熊果果

哈哈哈，暂时没有这些忧虑，希望孩子都好好吃饭！

小迪准妈

不错不错！