我家宝贝昊昊----三年级起记录（2004-2）

renhuali00

坚持就会有效果的，跳绳什么的，可惜我坚持的不多！现在正努力坚持每周六和慕慕一起户外爬山！

menghuan

今天是练瑜伽的第二天，练了40分钟，感觉还不错。 不知道能否坚持下去。

昊昊四月份依旧托管，准备五月份就不托了，所以我每天的事情就是两顿饭，余下的时间里就练练瑜伽，上上网，看看电影。今天老爸给我抓了中药回来，继续中药治疗，希望五一就能带昊昊去爬山。

昊昊的机灵狗学习已经到第31本了，还有点19本，学习的过程就是读，读得不顺的就听着再读，直到差不多能背下来，每天3本，坚持了几天了，每次大概需要20分钟左右，不需要再加时间了。

早上从起床到吃完早餐，基本上刚好可以听完一本轻松英语的音频，这两天早上听了是《爱丽丝漫游奇境记》。

游戏呢，昊昊自己在IPAD上下了一个赛车的，放学回来就会玩一会，这个游戏是刚下的，所以还很热心。前一阵子看斗罗大陆，已经看完了，看完之后下载了斗罗大陆的漫画也看完了，然后就开始玩游戏了，看来，还是再找点书看看的好。

感觉在家休息的感觉真是好啊！只是没有收入，觉得会不会没有地位了？

renhuali00

就是呢，你这样在家的感觉真好，如果工资照给就更好了！

bucy

昊妈，很早就看见你身体不好。我建议你看看营养学方面的书，加强补充营养，或许能把身体彻底调养过来。
这本原中山医院博士写的书我看了很久，觉得不错，推荐给你。
http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=20996159

menghuan

现在我的身体是家里的大头。为了调养自己的身体，我是中药，西药，瑜伽，吸氧，按摩，睡眠，饮食样样都涉及了，就为了早点能跟昊昊和昊爸出去走走，呵呵，也为了自己的生活质量能高一点。

昊昊的学习也在慢慢继续，机灵狗到34本了，现在读上几遍课文，基本上就能背下来了，虽然背得不是特别流利，但能背下来就说明还是有一点点语感的，继续下来就慢慢好了。

因为现在时间充裕，想让昊昊重新读读古文，但只读了一天，看来还得好好规划一下才成。

mumu9897

昊妈，别着急，身体慢慢调理！！！昊昊机灵狗坚持得多好，是我们学习的榜样啊。古文我们最近背了不少，感觉孩子记忆力有所提高呢，刚开始滕王阁序，背下来会很有成就感啊！！

bucy

原帖由 menghuan 于 2013-4-18 11:10 发表
现在我的身体是家里的大头。为了调养自己的身体，我是中药，西药，瑜伽，吸氧，按摩，睡眠，饮食样样都涉及了，就为了早点能跟昊昊和昊爸出去走走，呵呵，也为了自己的生活质量能高一点。

昊昊 ...

中西药只能对急性病症有效。慢些病、或是身体调理还是得饮食、运动、营养综合跟上。
营养学的理论基础就是真正最好的医生就是人本身。一旦人本身的营养够，自我修复能力就可以把医学难以治疗的身体状况修复过来。（按照医学博士的观点，现代医学水平远远没有健康人自身的修复能力强）

我不是医生，但我想营养这东西试了风险或者副作用相对还是很小的。那本书里面有根据自身的情况对每种自身所缺的营养素打分，根据分数针对性地补充营养，方法简单易行。

bucy

再补充一点，如果经济能力允许，我建议海淘（向国外网店购买而非通过国内淘宝），这样保证营养品都是天然的国际知名品牌的原装正品。
算下来，一个人全面补充各种营养素的花费大多数人最多就是几十到几百不等（每月），远远小于其他治疗方法。当然，见效可能需要3个月以上。

menghuan

感谢安爸，感谢每一位朋友，谢谢。

menghuan

又一个周末过去了，这个周末过得还是挺充实的，昊昊继续上他的跆拳道和国际象，作业也是在周五就完成了，过得比较轻松。周日，我有朋友过来看我，一起聊聊天吃吃饭喝喝茶，感谢也很温暖。

最近跟昊昊一起开始读笠翁对韵，英语学习也还是机灵狗和轻松英语名作欣赏，晚上睡前昊昊听降世神通，我不知道降世神能昊昊能听懂多少对话，但是他听到对话，也知道是哪一集的故事。