德国孩子晚七点必须睡觉充足睡眠促大脑发育

guihuaxiang · 发表于 2012-4-18 10:01:10

为孩子争取睡眠时间，晚上写作业到9点，学校要求早7:00 到校，每天睡眠不到9小时。邻居孩子上初中，晚11点睡早5点起。

menghuan · 发表于 2012-4-18 11:28:59

七点睡觉有点太夸张了，我不太相信呢。

我家孩子10点左右睡，早上7点左右起，精神头还可以。现在小学二年级。

你带来的幸福 · 发表于 2012-4-18 14:27:25

算了一下，那就是说保证10个小时睡眠

国内至少8个小时吧

shiliuli · 发表于 2012-4-18 17:09:42

我们一直都九点或十点睡觉的啊，七点太早了吧，夏天天还大亮着，孩子哪能睡得着啊

路蕙宁 · 发表于 2012-4-18 22:10:14

呃。。。。。。。。。。。。。。。。。好早

uniscan · 发表于 2012-4-26 08:36:08

7点,早了点吧?国内9点能睡着已经做得不错啦。

dragonfly_re · 发表于 2012-4-26 10:03:12

到底睡觉早晚有没有科学研究说明就是要早睡才好呢。晚睡晚起不一样吗。

andrewfanetjylt · 发表于 2012-4-29 13:51:39

我家的两个现在是9点睡

超级老爸 · 发表于 2012-5-11 19:22:43

德国孩子可能不午睡。
德国人比较刻板，象上了发条的钟表。象二战时的德国兵那样。

chensan964799 · 发表于 2013-2-10 00:12:44

我家八点睡觉，早上八点起，五岁

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