大家都是怎么读经的？——如何读经最有效

youyoudemama

几年来都再考虑——如何读经最有效。先报来我的方法，抛砖引玉。2年多来，也试用了各种方法。从悠悠5岁2个月以来至今，其中有两天没有读经。其他日子都是读经30-120分钟不等。周六周日120分钟。平时30分钟-60分钟。周一到周五每天听经3个小时，周六周日5小时以上。最开始用赖全国的方法。20-30分钟长的材料，每天听，一周之后换。每段材料读2周，第一周每次读两遍，第二周每次读1遍。每周学2-3样不同的书。现在因为读经时间比以前少了，我又改成300读经法，觉得好像没有以前的效果好。不知是我周一到周五读经的时间少了还是因为本身300读经法效果差一些？或是我小孩更适合前一种方法。还有读经材料的问题。我自己觉得最难的是《诗经》《金刚经》，较难的是《易经》，最好背的是《庄子》。《论语》《孟子》一般，论语很难背的很快。
想大家一起讨论一下：
1.请用赖国全的方法的同学说说你们的经验。它的长期记忆效果怎么样？是不是要配合遗忘曲线？因为背的遍数是不够100遍的。我用次方法背最多60遍（含复习），一般2周内只能读到20-30遍，以后的遍数只能靠复习。我统计过。从短期效率上讲，此方法是不错的。背的比较快。
2.请用300法读经的同学说说你们的经验。我试着用300法背诗经，每天背新的一首，大概才50字左右，每天背35分钟左右（没统计遍数），孩子非常反感。可能和材料有关。诗经太容易背混淆了。至少当天感觉不太好。后来在用一周的时间背论语。每周背一篇，
3.你们读经是以能准确无误的背诵就暂停（以后复习）还是读到100遍暂停(以后复习）。两者远期的效果有何区别？

[ 本帖最后由 youyoudemama 于 2011-12-2 21:44 编辑 ]

youyoudemama

4.大家体会过读经中的快乐吗？我和悠悠曾经有段时间背庄子，当时同时背3样，易经49-52卦
01 逍遥游 上，孟子，告子上 ，大概共15分钟长的材料，第一周每次背2-3次，每日背两次，第二周，每次背旧内容1次，新内容依旧2-3次。那段时间悠悠出水痘在家，2周不能出门，所以可以每天十几个小时听MP3，每天背诵60分钟以上。后来，背庄子背得太熟了，嘴巴快得拦都拦不住。我还是第一次听有人可以这么快得读书。那时，悠悠有了成就感，就特喜欢背。可惜，这种情况就像灵光一现，随着水痘的消失再也没有出现过了。这也许是传说中的“倒背如流”的右脑记忆吧。

子云008

原帖由 youyoudemama 于 2011-12-2 21:04 发表
几年来都再考虑——如何读经最有效。先报来我的方法，抛砖引玉。2年多来，也试用了各种方法。从悠悠5岁2个月以来至今，其中有两天没有读经。其他日子都是读经30-120分钟不等。周六周日120分钟。平时30分钟-60分 ...

    这才是真正的实践呢！
    何不两者结合？既然137法短期记忆效果好，就用它来学新的；一轮进行完（一本经典读完），或者一定时间（一个月或三个月），不进新的，复习旧的直到100遍，或者背熟后再读一定遍数加强。（时间也很重要，现在小孩子上学了吧？时间没以前那么多，我想也有一定作用。之好趁寒暑假来加强。）
    法无定法，以适合自己为先。

    我自己读经一年（孩子小，暂且不算），就是这样做的。目前看来，效果不错。