“吃素”正式成为政协提案

ZLX6601

这是个非常好的提案！我从97年开始吃素！真的很好！

天高任鸟飞

多吃素食，身心清澈健康。只是应酬起来难免矛盾，怕增加同桌友人的压力

cicie

“一个中途半路才开始进入茹素的修真明德实践者，要经过三年时间，才能清理干净血液中动物的成份；需要五年的时间，清理干净肠道壁和肉体组织器官中的动物成份；要经过十年的时间，才能清理干净骨头中的动物信息成份。”
我记得以前在哪里看的是三个月？

我是素食只因为看了这样的一段话：
单位耕地所能供养素食者的人数是肉食者的14倍

肉食是造成世界粮食危机的主要因为之一
少吃肉！救救这些孩子吧!!
依据结合国统计，全球每2.3秒就有一个儿童死于饥饿，从你开端到读完这个句子这段期间，已经死了四个孩子，因为ta们没有足够的东西吃。
素食可以拯救饥饿，因为如果wo们不在肉类生产上，挥霍宝贵的农业资源，这些儿童就不会死。美国康乃尔大学生态学家戴维皮曼托指出：「美国的家禽家畜―牛、鸡、火鸡、羊、猪等等，吃掉的谷类是美国人口吃掉的五倍。」全球超过10亿的人口生涯在饥饿中，而世界上大部分的谷物却被这些畜生大嚼特嚼。谷物中90%的营养成分都变成了牲口的粪便。

如果wo们将用来喂牲口的谷物供应那些贫困和营养不良的人，那么，世界上再也不会有饥饿的人。
如果wo们将食肉量减少一半，那么，wo们将有足够的粮食可以让所有第三世界的人民吃饱。
哈佛大学的一位养分学家吉恩?梅耶(J. Mayer)估量，只要美国将肉类食品削减10%就能节俭足够的?物供6千万人食用。

另据研讨，就算只有北美每个人每星期吃一顿素食， 节俭的粮食每年就可以赡养1600万人。

cicie

我倒有点点小小的吃素体会，去年09年吃素后鼻炎没怎么犯，要知道我已经06、07、08连续3年有很严重的喷嚏症，严重干扰正常生活。

而我在外吃饭不敢说我吃素，怕同桌的人不自在，自己吃点锅边素或者也勉强吃肉的，而家里才吃纯素。

我每次外出和朋友应酬过（吃肉后），回家就感冒，也许有人会不信，所以一般人我不告诉他  免去争论

cicie

曾有一段时光，人们认为肉类蛋白质最好，但早在１９５０年，英国医药协会的养分委员会就曾这样说过：「重要的蛋白质是取主动物食品或植物食品其实无关紧要，主要的是营养配合得当，易于接收。」肉品中所含的营养当然不只蛋白质，但其中其它的营养也可以不必特殊费神，就可以从素食食品中获得。许多欧美国度的保健署也早已经把肉奶蛋从五大类基础饮食须要中剔除了。

许多素食者说ta们比荤食时更舒适、更健康、更有热力。现在已有许多证据可以作为左证。食用肉类会进步得到致命性血汗管疾病的机率. 如心脏病， 糖尿病，关节炎，骨质疏松症，哮喘， 甚至阳痿. 研讨显示， 素食主义者得到心脏病的时机比平凡人少了百分之五十， 得到癌症的机遇更是少了百分之四十。平凡人变得过度肥胖的机率竟比素食主义者高了九倍。 吃动物制品就等于是在吃细菌、抗生素、戴奥辛、荷尔蒙、和一大堆各式各样的有毒物资。近十年来的医学界提出的营养与健康的报告，都是建议是下降胆固醇与脂肪（尤其是饱和脂肪）的耗费量，增添全麦、糙米和谷类食物、蔬菜（包含干的豆类）和水果，减少胆固醇和饱和脂肪的食用，事实上等于意味着不吃肉。

除了家畜家禽以外，食用海鲜也变得极不利于人类的健康. 除了引起痛风， 过敏与不育症， 还有大量的汞中毒案例之外， 随着暖化造成的效应连续扩展与珊瑚礁死亡，有毒海藻大量增生，鱼类吃下毒海藻含有所谓的「雪茄毒」(ciguatera)，人类只要吃了这种鱼就会慢性中毒，目前还没有解药。养殖鱼产更时常被验出超过尺度的化学物资，养殖池更是疾病传染的温床. 造成人心惶惶。

少吃肉，或是做一个素食者，真的对健康、对环保，动保都有着非常重大的意义。

chenyiqun

您吃素，是否还吃牛奶和鸡蛋？孩子呢？

cicie

牛奶和鸡蛋属于动物性食品
电影《地球公民》揭示了食用动物性食品和使用动物制品的残忍
《中国健康调查报告》这本书论述了素食中包含所有人体所需的营养
在家我吃纯素，不勉强家人，在他们的要求下，或者有亲朋来时，会给他们制作动物性食品
虽然从健康、环保、经济、慈悲角度素食胜出，但是我尊重别人的习惯。别人会对我很好奇，也一再地想发现我健康上的问题，想劝诫我放弃素食。
孩子很随和，也很尊重食物，不再专门给她准备荤菜，基本素食