白开水才是儿童最好的饮料

luckysky1122

但是宝宝不喜欢喝呀

maple

没错，小朋友应该多喝白水，比其他的饮料要好很多。
我家大女儿，四个半月添加辅食后，就开始给一些白水喝，而且她还特别喜欢喝。最有意思的是，刚开始时，我们拿着奶瓶喂她水，5个月左右，某天把她的双手拿起来，让她自己捧着瓶子喝水，她竟然自己稳稳捧住了，以后就简单了，每次都这么处理了
后来大一些，知道果汁牛奶一类的好喝，我们还是控制量，牛奶刚开始每天不超过800ml，后来减到一天600ml左右。果汁每天最多200ml左右，其实还是纯果汁兑了1：1的白开水。

宁静

同意。尽量给孩子喝白开水和自家做的绿豆汤。少喝果汁，即使喝，也要喝自家榨的，看过一些报道后，我们再不敢在街上喝果汁了。