干预身高12岁之前是关键

飞扬妈妈

我们的生活中还有很多因素会导致孩子早熟，譬如不适宜孩子服用的补品、反季节蔬菜、油炸类食品等。父母如果发现孩子有“第二性征”萌动的苗头，不要惊慌失措，应及时到专业部门检测骨龄，一旦发现骨龄超前，就应及时关注、干预孩子身高。

    专家提醒，生长迟缓主要表现在骨龄偏小，年涨幅6厘米以下，体质差，主要原因(除病理性)是脾胃吸收差、营养不良、睡眠质量低、运动不合理和环境等综合因素导致成长板处于半休眠状态，骨芽细胞增殖速度缓慢，远低于正常孩子，导致骨骼生长迟缓。此类孩子机体组织和器官发育未能达到同龄人的健康水平，且检查身体大多无疾病，家长很容易疏忽，他们需经专业的检测查明原因，只要及时解决了生长迟缓的原因，大多能实现追赶性生长使其恢复正常身高水平。盲目的等待不但解决不了这一成长障碍，反而耽误了孩子长个的最佳时机！
干预身高 12岁之前是关键
孩子长高主要分三个阶段：
第一阶段，0-7岁，这一阶段孩子身高增幅对终极身高的影响达到了50%。专家组2005年通过研究我国9个城市资料显示，自然生长的成年最终身高决定因素取决于7岁以前的增长。如果到七岁时孩子身高低于同龄标准而不及时干预，任由自然生长，成年后身高也会低于同龄人，即：七岁身高是儿童早期身高保健水平的重要标志。
第二阶段，7-12岁，身高增幅对最终身高的影响为30%。
第三阶段，到了12-18岁则下降为20%。到了青春期，性激素对身高影响明显，因为青春期身高停长的过程，就是生长激素和性激素此消彼长的过程。故通常情况下12岁之前，孩子已经完成了身高增长的大部分。

因此，3-12岁是孩子助长最佳时机。
专家提示：“成长板”是长高的核心部位，孩子的成长板一旦关闭，就意味着长高终止(多数女孩14岁，男孩16岁逐步开始关闭)，孩子至佳的长高时间只有短短几年，家长不应有“等待”的心理。

在长个的关键时期(3-12岁)接受正确的长高指导，培养正确的饮食、运动、睡眠习惯，其身高将比自然生长平均高出15—20厘米，但是，女孩初潮之后，男孩变声之后，身高增长即进入最后的冲刺阶段，同时也标志着人体长高即将终止。有些孩子青春期后期，停长后发现太矮才重视起来，这个时候往往为时太晚。就像一棵植物都已经开花结果，发育快成熟了，还要施肥让它长高，这是不可能的。
需要干预、助长的六类人群(3-18岁)
1.因遗传或疾病,身高发育迟缓(年均涨幅不到6厘米)；
2.早熟，女11,男13岁前出现第二性征,导致骨龄偏大，生长期缩短,成长板提前关闭停长,最终身高却矮人一截；
3. 8-14岁长高“突增期”没明显蹿个；
4.营养不良,厌食偏食,体质差个矮；
5.青春期缓长、停长，生长暂停的孩子；
6.肥胖影响长高，体重超过正常标准20%的孩子。

yusobby

不错，学习了！

bb6531

谢谢提醒。看来我得干预下。

irene_qin

我就是担心我家小子长不高，好好看了一下楼主的帖子，以后得留意他各个阶段的生长情况，不能干等着，以为大一点还能长高

wrtulip

女孩子长太高也让父母担心

ttyxjt

一直是最关注的问题之一。但是遗传也很重要啊

portia71

我儿子因为有些胖，所以身高不理想，可是如何干预身高呢？

uniscan

^_^,做父母真的很累，什么都要操心。

guihuaxiang

一直是最关注的问题之一。但是遗传也很重要啊

renningt

知道不足，问题是如何干预。