甜食会导致儿童近视

秀秀

甜食是儿童比较喜欢的食品，但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生大量的酸，影响食物中钙离子的吸收，降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。　　因此，为了孩子有一双明亮的眼睛，父母要给孩子均衡营养，教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生，不要让他们挑食，食谱要多样化，保证孩子获得眼睛生长发育和维持功能所需的各种营养

思语辉文

谢谢提醒，以后注意。我女儿一念书，就揉眼睛，糖现在很少吃拉

zhangji7411

可是儿子一看到甜食眼就发亮，怎么办呢。

xvjianting

有一定的道理哦

曈曈妈妈

医生是这样说的，还说要少喝碳酸饮料，适当补充锌。