一凡近视了

笑笑宝宝

一凡妈妈别着急，我侄女也是上半年检查出近视的，后来通过治疗（每天早晚各一次中医推拿），以及改正用眼习惯，现在已经正常了。

小孩子近视，并不一定都是因为在家里看书多造成的，现在小学的老师基本上不管姿势的，大部分孩子握笔姿势都不对，写字趴在桌子上，老师都视而不见的，忙分数都忙不过来了，别说还有这课件那课件的要做。

现在小学生近视的比例越来越多。朋友家的男孩，现在读三年级，这个学期开始带眼睛的。那天跟朋友交流起来，发现真的是学校的“责任”更大一些，因为孩子大部分的学习是在学校完成的。

yiyiks

原帖由 昨日乱昏山 于 2008-11-14 14:43 发表
弹钢琴也是罪魁祸首哦，弹琴的时候钢琴上放一个护眼灯。

也看过这方面的报道.在星夜上看到一个很有天分的女孩因为视力不得不中断练琴了呢,除了护眼灯,也可以把琴谱放大.

棠棠妈

我的经验，看书多是不会近视眼的。
我从小就特别爱看书，走路也看，坐在公共汽车上看，昏暗的灯光下看书，躺在床上看，甚至于为了不让老妈发现，躲在被子里看。
上学期间，我的眼睛一直是一点五以上，也就是每次看一点五都觉得太清楚了。坐公共汽车，我很远就可以看到站牌名和下一站是什么。工作时，也是一点五。
但是多看电视后，就不行了，一落千丈。现在只有零点六到零点八了。

鸡肝其实对孩子的眼睛是有好处的，只是现在的鸡肝不能吃了。
那就多吃点胡萝卜吧。

看书期间要适当注意一下眼睛的休息，多望远处看看。

帕兰朵

一凡从学钢琴开始我就把琴谱放大了,准确的说是在周日上午老师上了新课之后,下午他和外公出去逛公园的时间里我去班上把琴谱放大一下打印出来,粘在卡纸上做成书,老师说没见过我这样的家长.

在家看书写字的姿势我们经常会提醒他,估计一方面跟遗传有关(我是上小学一年级的时候近视的,1982年,成人戴眼镜的都很少,小孩子戴眼镜就更少了 );另一方面跟看书久了不休息造成的视力疲劳有关,所以决定从今天开始的这一个月里,少看书,作业方面,跟老师已经沟通过了,可以少写,甚至不写,都可以,多户外活动.

笑妈说的中医推拿是在哪里?医院吗?我想了解一下,最怕万一戴上眼镜就拿不掉了,想在没戴上之前努力一下,虽然我自己找了些资料,穴位按摩什么的,但估计跟医生的手法肯定有差别.

昨日乱昏山

呵呵，没事儿多做做眼保健操吧，起码可以缓解一下眼睛的疲劳。发一个眼保健操的FLASH，希望孩子们能喜欢做眼保健操，保护视力。

[ 本帖最后由 昨日乱昏山 于 2008-11-14 22:03 编辑 ]

xiayuchen

抓紧配合积极治疗，还会有改善的，别着急

happy_99

一凡爸爸妈妈的视力情况怎么样？

我们两口子一个300度，一个1000度，儿子的近视似乎是必定的结果。

颀颀妈妈

安慰一下帕兰朵. 咱家孩子不只是近视的问题,
孩子的大伯是医生, 前年检查过颀颀的眼睛后说, 颀颀的眼压高,  如果不注意, 孩子会有失明的危险 .

帕兰朵

我700度,他爸350度

小意0523

网上抄来的，看来我同意儿子每天练乒乓球是正确的哈。
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打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时，晶状体曲度半加，以便增强屈光能力，使物像落在视网膜上，才能看清物体；而看远处物体，则不需调节。
　　长期从事近距离工作的人由于晶状体总是处在高度调节状态，就容易引起视力疲劳。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会慢慢变长，造成近视。而打乒乓球时，双眼必须紧紧盯信穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运动。血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛的疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。
　　此外，平时要多吃对眼睛有益处的食物。第一类是含维生素A多的食物。维生素A对人的眼睛有两大作用：一是维持角膜正常，防止角膜干燥和退化；二是增强在暗中看物的能力，维生素A在动物性食物中含量较多，如羊肝、鸡肝、猪肝、牛乳等；第二类是含胡萝卜素较多的食物，特别是含黄色素和橙色素的水果和蔬菜。胡萝卜、黄玉米、南瓜、绿色蔬菜、青豆、番茄和杏等。因植物中的胡萝卜素必须依靠脂肪的帮助才能被人体吸收，故在食用时，最好用油做熟了吃或凉拌时加些香油之类。（信息来源：济南日报）