过度的游泳训练会不会影响身体和心理发育?

听语漫步

原帖由 柳爸 于 2008-11-7 09:56 发表

初中生或高中生训练三年可轻松拿个二级证书.但7-8岁的儿童不可能.湖北省2007年8岁女孩组自由泳50米冠军是42秒,与二级证书的32秒还差10秒.
同样是8岁儿童,不可能湖北与北京上海的差距有多大,除非年龄造假.
去 ...

哈哈
还是在培养冠军
我女儿可只有四年级的
距离上初中还有几年呢

柳爸

原帖由 听语漫步 于 2008-11-7 14:48 发表

哈哈
还是在培养冠军
我女儿可只有四年级的
距离上初中还有几年呢

我们这游泳馆建馆也只几年时间,来游泳就是1998.1999.2220.2001年出生的儿童,98年的算是"大姐大"了,小选手们最多只参加过二届省级少儿游泳比赛.

你一句就把孩子游泳拨高到"培养世界冠军"的高度,让人听了~~~~.

再说小城里的家长们也都没什么见识,象我这样的喜欢网聊游泳的家长更是没有.

我没梦想过孩子当什么世界冠军,只想通过学游泳这个机会把女儿身体游强健.让孩子精神更好,学习更好.

体校有体校的计划,就象现在比赛前的强化训练,我感觉就与孩子游泳的初衷相违,因而就产生了这个贴的主题.

当然,孩子游泳还是要坚持下去的,但不会象以前那样让孩子天天去了,等这次比赛完了一周去三次左右,什么时候想去就什么时候去.

教练有想法,估计也不好说,因为女儿是教练是小学一年级就招来的,总不至于不让女儿下水游泳吧.

女儿在我身边估计要呆到高中毕业,意味着女儿"三天打鱼两天晒网"式的游泳健身可坚持到高中毕业.还可游近10年呢,想想看,我这做爸的算盘打得精不精?

yhbb

别的先不说了，你这个做老爸的是很不错的啦，很投入很细心，赞一个先。

管他啥冠军，要是游出来个冠军那就赚了，游不出来也没啥，身体强壮了不比啥都好，切记过度就不好了！

hsq2003

文武之道，一张一驰。文中有武，武中有文。游泳也是如此。首先训练的是心理，然后才是技能。通过技能促进心理素质的提高，又通过心理素质促进技能水平的提高。
具体来讲，如果有两个人，一个人游的是3000M的量，另一个是2000M的量，教练会把训练量都减到大家都能轻松完成的量。让你每天都轻轻松松。在这种心态中，让你主动要求加量，最后让你在不知不觉中，轻松逾越你原来的量。这只是心理训练中最简单的。在心理训练中，还有许多更为复杂的、技术性的门道，它们都是为将来的5000m，甚至10000m中出现的挫折服务的。
国内外的许多教练是深知此道的，许多大牌教练那更是此道高手。人家能把10000m细分到每50m让你想什么。而不是象别人说的什么也不要想，那是因为这些人除了每天让人累个半死，而且得累到什么也想不起来了，之外，其它的就不会了。
现在的教练我相信还是有办法的，只是人一多，自然就顾不过来了。所以你自己才是那个真正的教练。其实，达到多少秒并不是她的真正成绩，而是每天训练后在脸上展现出的笑容才是她真正取得的成绩。
相信你的孩子在你的真正训练下，会取得优异成绩的。即使收获不到金牌，也没关系，至少还能收获到成长的喜悦。不是吗！

梦幻妖精

打错字了是眼睛不是眼镜，长期带泳镜压迫眼球，游泳运动员有视网膜脱落这些

还有对女孩子身材的影响是魁梧，而且肌肉结实对女孩子来说很难说是个褒义的。特别是蝶泳。。。

柳爸

楼主的话很有道理，“文武之道，一张一驰。文中有武，武中有文。游泳也是如此。”楼主的这些话，让我想起了北京奥运会蝶泳金牌得主刘子歌，她爱读《道德经》，一切顺其自然、顺其天性才是真正的游泳之道！

我今天和游泳教练谈了我的想法，我说：孩子将来游泳以技术动作为主，少做力量练习，怕影响长个子。多表扬让孩子恢复自信，孩子在你这能开心就是最大的金牌。教练接受了我的观点。
其实教练的压力很大的，孩子能夺金牌直接和自己的工资待遇挂钩，在家长面前也好交代。我的话给教练也减压了。

君涵妈妈

首先向柳爸表示赞赏，好爸爸！

就我知道的一项事实，高强度的游泳训练肯定让女孩子身材走型。。。这是我老公反对送AMY去专业练游泳的强烈理由。

我觉得送孩子去学些专业的技术，接受正规的专业技术学习就足够了。根本不需要走竞技道路，参加比赛是不明智的。

小孩子的心智只适合小小的竞争，适合小小的压力。

有一点可以十分肯定，你的孩子承受的压力已经超过同龄的孩子，你觉得这是好事吗？反正我不觉得。

ice幼儿

游泳是好，但我作为家长对孩子参加游泳竞技心理准备是不足的。

thtyz

我女儿是１９９８年的，正式参加长年游泳训练已经３年了。每周三次，每次１．５小时。她主攻仰泳，兼自由泳。当然，四个泳姿她都可以游。每次训练总量在１５００米到２５００米之间。暑假增加到每周六次，每次１．５小时。她自由泳的训练成绩为５０米３９秒。仰泳２５米，２０秒。身高是每年平均在７厘米的增长。目前身高１．４６米。

thtyz

接上个帖子，我觉得，孩子每周练三次到四次，每次１．５小时的训练，量在３０００米以下或者左右，是比较正常的训练课，不必太担心她。这个量孩子是完全可以承受的，我说的是８到１２岁的孩子。在集训的时候，比如：一个月或者一个半月的集训期，在每周再增加一次到两次，也是可以的。完全没有必要考虑什么体型啊，以后的身高啊等等。因为，即使是以上我说的量和强度也还不到专业运动员（８－１２岁）的训练量的二分之一和三分之一之间。