[转贴]儿童分床的意义和解决方法

勤劳小蜜蜂

女儿快8岁了,跟我睡,一想到她自己睡,我不能随手摸着小肉屁股,哎,自己先过不了这一关!

天照

我们家还好，因为小时候他的睡眠很不好，为了给他一个非常安静的环境；一直是尽量让他自己一个人睡一个房间的，只是每次要先哄睡才行；现在是2岁半，仍旧是这样。其他等再大点再考虑吧。

lily1977

我的女儿六岁,还一起睡,让她自己睡不干.

lechenma

可是 到底 宝宝几岁分床好些啊

xq800

我家孩子从小就睡一张床，但还是要有人陪着才能睡

babylucky

分床睡，也是考验妈妈的时候，孩子不和我睡，我也睡不着，心里还特别难过。

海王猩猩

五大类食物有害孩子大脑
现在虽然表面上看起来，儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物：
    (一)含铅食物: 铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透能力，吃皮蛋也会影响智力。
    (二)含铝食物: 世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克，要是一天吃50-100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降，思维能力迟钝，所以，早餐不能以油炸食品为主食。经常使用铝锅炒菜，铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。
    (三)含过氧脂质的食物: 过氧脂质对人体有害，如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚，可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤，促使大脑早衰或痴呆。哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?主要有油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物，如熏鱼、烧鸭、烧鹅等。还有炸过鱼、虾的油会很快氧化，并产生过氧脂质。其他如鱼干、腌肉及含油脂较多的食品在空气中都会产生过氧脂质。这些食物，孩子以不吃或少吃为好。
    (四)含糖精、味精较多的食物: 糖精用量应加以限制，否则会损害脑、肝等细胞组织，甚至会诱发膀胱癌。世界卫生组织曾提出成人每天食用味精不得超过4克，孕妇及周岁以内的婴儿禁食。动物试验提示，周岁以内的婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能。妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，影响孩子出生后的体格和精神发育，不利于智力发展。
    (五)过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童每天4克以下，习惯吃过咸食物的人，不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝，记忆力下降，甚至过早老化。

samm3311

我家小孩子6岁了，也是正在实施分床，因为他的房间大给他买了1米8的大床，可能是觉得太大了，他就是不愿意一个人去睡，说如果我给他买个上下床就自己睡，也不知是真是假。反正给小孩分床是让人头疼的一件事。

sunshineyuyang

是挺难的，主要我也考虑给孩子盖被子方便

初学围棋者

我女儿一个月开始就自己睡小床，年前跟她说好，6岁后就自己到房间睡，过完年，跟她一起布置了房间，就自己一人一个房间了，没觉得很辛苦。