果冻虽好不适常吃

myrxy

　　目前有不少家庭，果冻成了儿童的常用食品。有的孩子不爱吃水果，却一把一把吃果冻。有人给孩子送节日和生日礼物，少不了买一袋果冻（几十个甚至上百个）。有的家长哄孩子，法宝就是买果冻，说什么：“不闹不哭，上街买个圆嘟嘟；听话洗手，店里买上个滑溜溜。”孩子常吃果冻对他们的营养和生长发育有益吗？


　　果冻，顾名思义应是用水果汁和糖加工而成的半固体食品。可是据营养专家谈，目前市上销售的果冻，绝大多数并不是用水果制成，而是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增长率稠剂，加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂等配制而成。这些物质虽然大多来源于海藻和陆生植物，但在提取过程中，经过酸、碱、漂白等工艺处理，使其原有维生素、无机盐等营养成份大都丧失。而其中的属膳食纤维类，但吸收过多会影响肌体对脂肪、蛋白质的吸收，尤其是会使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物，从而影响机体对这些微量元素的吸收和利用。另外，果冻中还含有人工合成香精、色素等，其成分比较复杂，有的是由一些酯类或醛类化学物品溶于酒精中配制而成。从上述情况来看，果冻中并不像新鲜水果那样含有多种维生素、微量元素及其他营养成份，而且有的成份对胃、肠、内分泌系统等还有一定的不良影响。


　　为此，奉劝孩子的家长，不要让孩子经常大量吃果冻，以免造成食欲不振、消化功能紊乱和内分泌失调。果冻中可作为调节口味的食品偶而吃一点。同时建议果冻生产厂家，不断改进果冻制作方法，减少其中香精、糖精、色素及其他化学成份，研究增加其中的营养成份，克服单纯盈利观点。从孩子的营养和生长发育的需要来讲，常吃果冻是不适宜的。

zzmyiyi

果冻虽好不适常吃!
果冻虽好不适常吃!!
果冻虽好不适常吃!!!

zyy

我也觉得不宜常吃。毕竟这个里面的果胶很多。没多少营养成分。

wxh

会卡死人

tiantian

我觉得也是，现在的垃圾食品太多了，宝宝还是吃些天然的食品好。

nbbhxd

4~5岁以下的孩子吃这东西可不安全啊

whlxy

我觉得也是，现在的垃圾食品太多了，宝宝还是吃些天然的食品好。

eileen0521

我也反对孩子吃果冻。
完全是垃圾食品。
要怪就怪那些，黑了心的商人。

zlxm

我干脆不给女儿吃，呵呵她已经二岁了。

coolike

不能再让孩子吃了。