爱你，妈妈---2006年5月儿子

优优妈妈060515

　看了求医不如求己让我想到了学中医按摩，这是从网上搜索的，搬到小楼里常看看：
穴道，也就是出现反应的地方。身体有异常，穴道上便会出现各种反应。这些反应包括：

　　①用手指一压，会有痛感（压痛）；

　　②以指触摸，有硬块（硬结）；

　　③稍一刺激，皮肤便会刺痒（感觉敏感）；

　　④出现黑痔、斑（色素沉淀）；

　　⑤和周围的皮肤产生温度差（温度变化）等。

　　这些反应有无出现，是有无穴道的重要标志。

[ 本帖最后由 优优妈妈060515 于 2008-11-28 15:48 编辑 ]

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　大椎穴
　　位置：第七颈椎棘突下。
　　主治：疏风解表，清热通阳，健脑强脊。适用于头颈强痛、骨蒸潮热、神疲乏力、腰脊拘急、感冒、落枕、颈椎病、气喘、热病等病症，有防病强壮作用。
　　感觉：局部按压有胀麻感。

　　肩井穴
　　位置：大椎穴与肩峰连线的中点。
　　主治：开窍通经，理气活络，振奋阳气。适用于元气不足、头颈强痛、肩背疼痛、麻木、上臂抬举困难、高血压、感冒、风湿病、颈椎病等病症。
　　感觉：局部揉拿有酸麻胀感，并向头部及下背部发散。

　　天宗穴
　　位置：肩胛骨冈下窝的中点凹陷处。
　　主治：颈项、肩背及上肢的疼痛、麻木，肩背风湿症，外感风寒等病症。

　　命门穴
　　位置：第二腰椎棘突下。
　　主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊。适用于肾虚腰脊疼痛、精亏脑鸣、阳痿、闭经、尿频、腹泻、肢冷、神经衰弱等病症，有补阳的作用。
　　感觉：局部按压有胀感。

　　腰阳关穴
　　位置：第四腰椎棘突下。
　　主治：常用于月经不调、遗精、阳痿、腰骶部疼痛、下肢痿痹的治疗与保健。

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治疗感冒的穴位及指压法

　　穴位是在颈后侧称为“大椎”之处。挺直身体、颈部向前倾，在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中，最接近颈部上面的骨称为第7颈椎、其下降之骨（第一胸椎）间凹洼的中心，即是称为“大椎”的穴位。

　　强力按压此穴位，能促进组织的发达，使身心一面作用旺盛，一面控制体内钙与磷的代谢。进而增加对滤过性病毒的抵抗力。

　　首先，深呼吸，在气止时用食指强力按压穴位，缓缓吐气。经6秒钟后，再慢慢的放手。

　　以此要领重复做10次到30次。

　　用这种治疗法几乎可治愈感冒，如果还未能完全复原请再试试以下的治疗方法。

　　从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处。此穴位称为“风门”，治疗要领同上（手无法到达请别人帮忙），连续做10次。

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把http://www.mifang.org/am/pic/网址贴出来大家也看看，很详细。

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百会穴〖主治疾病〗头痛，眩晕，惊悸，健忘，高血压，低血压，尸厥，中风不语，癫狂，痫证，癔病，耳鸣，失眠，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。
百里穴【主治病症】牙痛，腓肠肌痉挛。
承泣穴〖主治疾病〗 目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑(目闰)动，口眼歪斜。
承肤穴〖主治疾病〗 腰骶臀股部疼痛，痔疾。
承山穴〖主治疾病〗 痔疾，脚气，便秘，腰腿拘急疼痛。

尺泽穴〖主治疾病〗 咳嗽，气喘，咳血，哮喘潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，肘臂挛痛。
大肠背俞穴。〖主治疾病〗 腹胀，泄泻，便秘，腰痛。
大敦穴〖主治疾病〗疝气，缩阴，阴中痛，月经不调，血崩，尿血，癃闭，遗尿，淋疾，癫狂，痫证，小腹痛。
大赫穴〖主治疾病〗阴部痛，子宫脱垂，遗精，带下，月经不调，痛经，不妊，泄泻，痢疾。
大巨穴　〖主治疾病〗 小腹胀满，小便不利，疝气，遗精，早泄。
大迎穴〖主治疾病〗 口歪，口噤，颊肿，齿痛
大椎穴〖主治疾病〗热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

[ 本帖最后由 优优妈妈060515 于 2008-11-28 16:28 编辑 ]

结绳记忆之然然

优妈好耐性,我是定不心性来看..........

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学习一下养生之道
其实我也看不下去的，以前就买过中医按摩的书，买的时候信誓旦旦的说要回家学可到家后一忙工作就忘了，也是最近老公的同事送给老公《求医不如求己》的书，才又想到学的。

是药3分毒，想到老祖宗留下的这些宝贝了。


今天就先试着学两个穴位看看，记住了在学下面的，主要是看着我家墙上贴的穴位图不知道都是治什么的 ，慢慢搜全它。

[ 本帖最后由 优优妈妈060515 于 2008-11-28 16:16 编辑 ]

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自从8月2号送过儿子去奶奶住了几天到现在也就才3个月的时间，变化还挺大的，8月份我打电话给儿子，儿子哭的很伤心，可今天早晨给儿子打电话儿子只是喊了几声妈妈就玩去了，让我很失落，回来给老公一说，
老公说到：“儿子独立了，你应该高兴呀！
我：“也太快了吧，这次多大呀，这么快就“不要”妈妈了？”

总感觉时间还早呢，其实儿子已经在慢慢适应着离开了，而我还在回忆中，今天老公还在说，儿子不在你也不想想，干些什么，就看韩剧了，其实我看韩剧时还在想，如果儿子上幼儿园了，我要去干自己喜欢的事，画画呀练练毛笔字呀，可惜我太懒了，总是干什么都没个常性。

昨天在看妈妈们的帖子时也看到有的妈妈孩子上学后自己一下失落了很多，我还在想呢，如果我儿子上学我要怎么办呢？现在工作那么难找，特别是像我们这些小城市更是。

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中午老公将儿子接了回来，一早将老公买回来的鱼和菜收拾好了就等他们回来做了，这不等儿子回来看见我做的鲫鱼汤就吃了一碗，老公也真香呀！真香呀！辛苦做完还没尝尝味道就已经进了他们爷俩的肚子里了，想拍个照也没拍成。给老公做的麻辣鱼和油菜香菇、拔丝山药。

不要给孩子吃的菜：粉条、香菜、皮蛋、甜食。
儿子从添加辅食开始就是骨头汤和鲫鱼汤没断过，所以基本上从半岁后换季时吊过2次针外（是严重时）再没吊过针。

我们小区有个孩子，父母知道酸奶有营养就每天给孩子喝很多的酸奶，饭不好好吃，每天喝很多酸奶到了吃饭的时候孩子肚子已经很饱了让他还怎么吃的下饭。最后孩子到了上幼儿园的年龄了却因为身体素质太差只能送到私人幼儿园去，好的幼儿园都不接收。

正好我们小区住了一个曾经高考的状元，是阿姨告诉了我这个秘密，他孩子就是从来没得过感冒，做了一下确实管用。儿子也很喜欢喝鲫鱼汤。

[ 本帖最后由 优优妈妈060515 于 2008-11-30 19:05 编辑 ]

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买新鲜的鲫鱼（手掌大小两条）洗干净用油稍微煎一下（正反都煎一下，不用煎黄），放上开水（多放些，最好是一大碗炖20分钟后还有一小碗的量），不用把鱼拿出来，煎完直接就放开水。放些姜片和盐就可以了。炖时刚开始是大火，等水开了改小火炖个20分钟。

煎一下炖出来的汤白白的，很是香浓。比直接用清水炖出来的鲫鱼汤更香。
还可以放些豆腐或其它菜。