我的2006

menghuan

昨天觉得状态好一点，就运动时间长了一点，结果今天就没有力气了，看来，生病的恢复是一个缓慢的过程，必须慢慢来，急不得的。

今天上午六点起来到楼下，也没有走路了，只是在底下空气好一点， 拍拍打打一下，让自己呼吸一点新鲜空气，今天在家休息一下，恢复一下体力了，不要再急近了。

luning20001

无意间就进了这个楼，看到了楼主与病魔斗争的记录。十分钦佩您的勇气和乐观，我虽没有您那样的经历，却也是顽疾在身。深深为楼主的乐观所感染，是啊，我们周围有那么多的爱，没有理由不为那些爱而存在。我们都要好好的活，珍惜生活中的每一天，珍惜身边的每个人。我相信您会好起来的，加油！

menghuan

激素使用到现在，快一个月了，双腿双手无力现象好象也越来越严重了，几乎没有什么力气了。今天在网上又查询，没力也需要常做运动，防止肌肉萎缩，那就加强运动吧。

昨天晚上，用艾叶泡了个澡，也不知道是不是有点见效，昨天睡眠倒是挺好的，睡着后一直都比较沉，今天精神也不错。

menghuan

长时间服用激素的确有可能引起血钾降低而出现乏力、腿软等肢体无力症状，还有可能引起引起厌食、腹胀，萎靡等消化道动力不足的表现。

　　为什么激素可致血钾降低？医学研究的结果表明，激素能够作用于肾远曲小管，促进钠－钾交换作用增强，使得钾随尿的排泄增加，虽然这种作用轻微，但在长期过量服用激素的情况下就较为突出，由此造成钾丢失过多而致血钾降低。另外，长期过量激素还可促使组织分解代谢增强，引起肌细胞内的钾含量降低，加之血钾降低，还会使得肌肉收缩能力减弱，故而患者有肌无力现象。

　　因此，在长期或过量服用激素的情况下若出现肌无力或伴有消化道动力不足症状时，要虑及激素诱发血钾降低的可能性，及时测查血钾。假如确有血钾降低的问题存在，一方面应将激素减量或逐渐撤停，另一方面适当口服补钾，如氯化钾每次0.3—0.6克，每日2—3次口服，症状完全消失后改为小剂量，每日0.3—0.6克即可。此外，要注意饮食调理，多吃一些含钾丰富的食物，如香蕉、柑、橙、山楂、桃子、鲜桔汁、油菜、海带、韭菜、番茄、蘑菇、菠菜、榨菜、川冬菜、豆类及其制品等。

menghuan

激素是治疗红斑狼疮中最主要的抗炎，免疫抑制药物。皮质激素治疗红斑狼疮已有50多年的历史了，在这不长的历史上，有成功的经验，也有失败的教训，在不断的摸索，有断探讨过程中，人们总结出任何药物的应用都有其正反两个方面的作用，就激素来说，用得好可说是救命药，把其比喻为通往健康之路的桥梁也不为过，但用得不好，激素又可成为毒药，其副作用是不可忽视的，总体来说，其副作用多数与剂量和治疗持续时间有关。


1、感染：因为能抑制机体对炎症的反应，而使机体抗感染的能力下降， 因此，表浅的或轻微的感染可能演变为全身性感染，静止期感染可能转变为活动性感染，能使潜在的病灶如化脓性病灶，结核等活动和扩散，所以平时应注意预防感染，细心观察病情，必要时及时减量并停用，而当有急性感染中毒发生时，必须与足量、有效的抗菌药物配合应用，合并结核者与足量的抗结核药同用。


2、体态改变：许多激素治疗的患者可发生体态的改变，以致影响患者的精神，情绪，由于长期应用激素可使脂肪重新分布，患者可出现满月脸、水牛背、躯干肥胖、四肢瘦小向心性肥胖等体态改变，还可出现痤疮、多毛、皮肤紫纹等影响美容。


3、糖尿病：激素可增高肝糖元，补充血糖，诱发糖尿病，应用大量皮质激素时应注意观察血糖、尿糖变化，发生高血糖则应给予降糖药治疗，必要时可应用胰岛素治疗，但随着激素用量的减少，降糖药或胰岛素用量可减少。


4、骨质疏松：激素可使骨质脱钙，变为骨质疏松，骨质疏松即指单位体积骨量的减少，就好象盖房子减少了钢筋用量一样，很容易造成骨折。无菌性骨坏死，尤其是发生在股骨头的骨坏死也是一种常见的并发症，但其发病机理可能是由股骨头血液循环障碍与毛细血管炎所造成的骨股头坏死，因其坏死原因不是细菌感染而致，也称之为无菌性股骨头坏死。所以长期用激素的患者一定要定期做骨密度测定，做到心中有数，同时在服用激素时，加服维生素和钙制剂，这样可减轻皮质类固醇所致的骨质减少，以预防和治疗骨质疏松症，适当的体育锻炼可促进骨骼的血液循环， 促进新陈代谢，对防治骨质疏松与股骨头坏死有一定的帮助。补钙是一个长期的任务，患者务必要持之以衡，坚持不懈，才能取得较好的疗效。


5、消化性溃疡：激素可刺激胃酸，胃蛋白酶分泌，过多的消化液常可造成胃炎，胃及十二指肠溃疡，甚至穿孔出血，患者如出现消化道症状，在服用激素时应与制酸剂同服，以保护胃粘膜免受损伤，临床常用的有雷尼替丁，陈香露百露等，可作为口服激素药的协同用药常规使用。


6、电解质紊乱和高血压：激素可导致水钠潴留而引起水肿，有很多患者出现高血压，由于钾排泄增多，患者常有低钾发生，对充血性心力衰竭或明显的周围性水肿病人应选用对水盐代谢影响小的激素类，定期检查患者的电解质平衡状况。激素类药物治疗常并发高血压，尤其是狼疮肾的患者，此时，一方面尽量减少激素用量，一方面使用合适的抗高血压药物，如心痛定、开搏通等。尽管有些抗高血压药物可能对狼疮体质带来副作用，但在权衡了利弊之后仍需果断使用。


7、其他：大量应用皮质类固醇时患者可明显的出现兴奋，易激惹，欣快感，神精过敏，失眠，也可出现抑郁症或精神病，长期大量应用激素可出现肌无力，肌萎缩，甚至肌炎，眼压增高，甚至青光眼，皮质腺功能减退等。月经不调甚至闭经也是很常见的。

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antiawang_2000

抱抱，老乡，你一定会好起来，老爸，老妈，老公，儿子需要你，继续用你那坚强乐观的心态来抗击病魔， 早点恢复健康

menghuan

口腔溃疡很久了，真是没有办法，也不知道是虚火还是实火，反正一直嘴里都疼，嘴唇，牙龈和舌头都有泡泡，真痛苦。但是不影响吃饭，就是疼也要吃，呵呵。

天气太热了，出去的时候很少，都是早上早起一点出去转一下，其余时间都呆在家里，陪孩子读读书，有时候看看电视，有时候上上网写点东西，慢慢养吧。我相信一定会好起来的，而且很快。

menghuan

身上老是没有力气，也不知道是怎么回事，真奇怪！

menghuan

从前天开始，我给自己晚上订了一瓶鲜奶，每天晚上睡前喝，感觉睡眠改善一些，这样，第二天精神也好一些，今天早上起来，除了感觉膝盖有些软之外，腿部力气好象恢复一些了，感觉不错，今天继续加油！

menghuan

昨天晚上用艾叶水泡了一下脚，今天没发现在什么大的变化，晚上睡觉的时候，半夜醒来后很难入睡，结果今天觉得头有点晕晕的，结果就一直躺在床上，11点才起来。

今天下午也好好休息下，补充一下睡眠，睡眠多了可能会更好一些吧。