多晒太阳可避免孩子生长痛

娜娜宝贝儿 · 发表于 2008-5-3 13:52:38

转自林怡育儿论坛

　7岁的小明近一周老嚷着腿疼，昨日经省妇幼保健院检查，这是春季“生长痛”。
　　该院骨科副主任医师桂彤介绍，进入春天后，不少孩子由于生长过快，有时候营养失衡或者营养不足，经过一天的活动后便会“腿痛”，多发生在膝关节、踝关节、胫骨或股骨处，伴有针扎痛、酸痛等，10%左右的孩子会出现这种生长疼痛。
　　不过，当关节表面出现红、肿、热等症状，疼痛不间断，就可能是疾病所致。
　　专家建议，为避免生长痛，孩子应多晒太阳，适当控制活动强度，多吃富含维生素D及钙、磷的食物(如牛奶、小鱼虾类、鱼肝油等)。

转自林怡育儿论坛

海上飞 · 发表于 2008-5-4 09:44:45

谢谢分享!那么生长痛就是缺钙啦

flycloudjhy · 发表于 2008-5-4 11:40:37

是这样吗，那就是缺钙，除了晒太阳还要补钙吧

蓝猫与小虫 · 发表于 2008-5-21 17:33:51

据说可爱的肝油丸补钙不错。

娜娜宝贝儿 · 发表于 2008-5-22 09:38:33

我这些都是从林怡育儿论坛里学习到的
有什么问题我也好、是进论坛提问
林怡老师总是及时的回头了哦

ZRWZ · 发表于 2008-5-24 22:04:49

赶紧补钙。。。。。。。。。。。。。。。

sun_tuotuo · 发表于 2008-5-25 14:40:27

我想生长痛不完全是缺钙所致吧，身体的营养不均衡才是主要原因，这和大人有时身上疼是一个道理。

wengy040415 · 发表于 2008-5-26 20:52:30

多晒太阳对伢来说总是益处多多

pzm · 发表于 2008-6-6 16:56:12

提前掌握一下知识,谢谢.

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