教你六招巧妙应对晕车晕船

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很多人都有晕车、晕船的情况，专家表示，遇到这种情况，采取一些措施有助于缓解：
1.心情放轻松 如果出现晕车、晕船等情况，首先自己不要紧张，心情尽可能放松；还可以适当改变一下坐的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗户打开，呼吸一下新鲜空气，调节心情。
2.服药 服用防晕药物，主要为镇静止吐药，如乘晕宁、安定等，用来抑制中枢兴奋，缓解消化道痉挛。用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
3.涂风油精 将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
4.巧用橘皮 新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车途中也可照此法随时吸闻。
5.按穴位 当发生晕车时，可以用拇指掐一下内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指和二筋之间)，掐3～5分钟，适当加压，直到有一种酸痛的感觉。
6.闭目 尽量不要看窗外快速移动的景物，最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了，睡觉是最简单也是最省钱的一种抗晕良方了。

liuqunb

还有在肚脐上贴风湿膏.

emily-3

婆婆晕车很厉害, 学学教给她.

miaoerl

，晕的厉害着呢，最好的办法，就是不坐车

2218

谢谢了,这帖子太实用了,谢谢楼主

chengzi

儿子从小就晕车，我一般让他睡觉防晕车

jiaoyangsihuo

口服眩晕停＋B6就可以了。

agugi

其实还有一个方便有效的方法，就是把生姜片贴在肚脐或内关穴。
我亲身试验过的，极其管用。我是那种很会晕车的人，但自从用了这个方法，一次都没晕过！我嫌贴肚脐麻烦，都贴内关穴，效果一样好，没有任何不适感，也不会像吃了晕车药那样犯困。
强烈推荐大家使用！

hacker_cn

我荡秋千就不晕车了                      .