新买了两本有关身体健康的好书

小灰熊

一本是中里巴人的《求医不如求己》，另一本是吴清忠的《人体使用手册》。当当买的。

liumimi

谢谢分享.

dyly

原帖由 小灰熊 于 2007-5-9 11:42 发表


我倒是觉得早睡很难做到，习惯了熬夜，每天晚上十一二点的时候，精神还好得很，再加上附近到处都是歌厅，很吵，更难早睡。

敲胆经很容易，坐着就可以做，比如看帖子的时候，用双手拍打大腿外侧的胆经。

我是努力想给孩子敲，她不配合，给自己就忘了。你这个办法好，看来白天办公室里都可以做。

小灰熊

原帖由 dyly 于 2007-5-9 09:56 发表
俺也喜欢这两本，除了早睡早起，其他的都不能执行，怎么办？

我倒是觉得早睡很难做到，习惯了熬夜，每天晚上十一二点的时候，精神还好得很，再加上附近到处都是歌厅，很吵，更难早睡。

敲胆经很容易，坐着就可以做，比如看帖子的时候，用双手拍打大腿外侧的胆经。

dyly

俺也喜欢这两本，除了早睡早起，其他的都不能执行，怎么办？

wdd1001

不错是不错，但有病还是先去医院比较好。。

susan_1201

《人体使用手册》非常好，其中也是中医理念。

klcz2002

不当自己的医生

小灰熊

不是要你吃素之类的保健方法，《人体使用手册》网上有电子版下载，google一搜一大把，比如：
http://www.google.cn/search?complete=1&hl=zh-CN&newwindow=1&q=%E4%BA%BA%E4%BD%93%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%89%8B%E5%86%8Cpdf%E4%B8%8B%E8%BD%BD&suggest=0&sa=X&oi=cjkrefinements&ct=result&cd=1

[ 本帖最后由 小灰熊 于 2007-5-7 22:34 编辑 ]

小米爸爸

都讲些什么? 可讲讲看，可别跟大米一样玩七田真过火，弄得天天吃素，苗条了n 圈，母大米都对俺有意见了。