女人千万不应该这样睡觉

yanbodiaotu · 发表于 2007-4-15 11:59:09

睡眠的习惯不正确，影响不仅仅是睡眠质量，天长日久会对身体健康造成不可弥补的严重后果…… 所以, 女人千万不应该这样睡觉 .......

一.带胸罩入睡

胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺癌。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺癌的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。

二.带饰物入睡

一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等)；其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果；其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。

三.微醉入睡

随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。...

cyj_cs · 发表于 2008-5-14 09:25:56

很好的建议，支持。。。

zhwling · 发表于 2008-5-10 14:55:44

是的，是得注意点！！！

ppppest · 发表于 2008-4-26 20:26:06

学习了。谢谢俄i。

snowyiyi · 发表于 2008-2-27 14:59:43

注意了，应该改变不好的习惯。

wendyli · 发表于 2008-2-25 09:50:14

学习了,还好,除了第三条偶尔为之,其它没有

tiger3912 · 发表于 2008-2-23 12:14:14

带胸罩睡觉不好？今天才知道，以后不能偷懒了。

yuyul · 发表于 2008-2-23 01:28:03

微醉入睡不好吗？不是说睡前喝一点葡萄酒对女性很好吗?

卿儿 · 发表于 2007-11-19 19:47:27

有这么大的危害，我要开始注意了．谢谢了

Yaya58 · 发表于 2007-11-19 17:39:43

男爷们都要努力做个合格的服务员！！！

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