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[一抹暖意]热饮雪梨姜茶

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1#
发表于 2011-12-12 13:29:03 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
雪梨,是一种常见的水果。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。
生姜,祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代,孔子就有一年四季不离姜的习惯。民间也有“朝含三片姜,不用开药方”,“冬有生姜,不怕风霜”。女性以血为本,姜可以温经活血;女性以瘦为美,姜可以祛痰利水 ;女性以香为净,姜可以排毒去味 。
        在干燥而又寒冷的冬季,雪梨姜茶,既润燥,又驱寒。梨性寒,故我加入姜片与桂圆,雪梨与姜配合让这个冬日不再寒凉。大家快来试试吧!!
食品材料:
         主料: 梨一个  姜片适量   
       配料: 桂圆肉适量       辅料: 红糖适量  

雪梨姜茶的制作方法:
         1.雪梨去皮去心,切成一小块一小快的。
         2.锅中煮开水,放姜片和桂圆.
      
3.加入雪梨,煮3分钟后,加上红糖中火再慢煮2分钟即可。
      
最后成品

      要想倒到保温杯里喝的话,雪梨要切成更小块的喔!

[ 本帖最后由 sofia2001 于 2011-12-16 21:00 编辑 ]

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参与人数 5威望 +34 金币 +34 收起 理由
yoyofish + 2 + 2 很棒,我要喝
家有一宝2009 + 10 + 10 看着就想喝啦!
604204778 + 2 + 2 我好喜欢。。。
COCO_SZ + 10 + 10 喜欢喝这个
乐乐520 + 10 + 10 谢谢你了,活动第一贴

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29#
发表于 2011-12-30 17:34:45 | 只看该作者
很好,我比较喜欢这款,谢谢楼主
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28#
发表于 2011-12-29 15:56:09 | 只看该作者
想弄来给孩子试试呢,孩子有点咳嗽,我以前是炖冰糖雪梨给他吃。
谢谢楼主分享!
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27#
发表于 2011-12-29 14:44:31 | 只看该作者
感觉挺好的,支持支持!
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26#
发表于 2011-12-23 15:45:02 | 只看该作者

回复: [一抹暖意]热饮雪梨姜茶

很好!这两天有点咳嗽,喉咙像火烧,该润润了!谢谢!
楼主的简单有效的养生法!

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参与人数 1威望 +1 金币 +1 收起 理由
zxh-0820 + 1 + 1 谢谢你了

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25#
发表于 2011-12-19 21:51:56 | 只看该作者
雪梨這個季節還有嗎? 好像很好喝的樣子

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zxh-0820 + 1 + 1 谢谢你了,雪梨现在还有呀。有空试试吧。

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24#
 楼主| 发表于 2011-12-16 20:31:39 | 只看该作者
当然不行。做这个不行的,因为煮的时间不长呀。还影响口感的。
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23#
发表于 2011-12-16 20:18:54 | 只看该作者
好像很简单,但我不会削果皮,能和皮一起煮吗?

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zxh-0820 + 1 + 1 谢谢你了

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22#
发表于 2011-12-15 22:38:23 | 只看该作者
不错呀。我可以学做一个试试。

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zxh-0820 + 1 + 1 谢谢你了

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21#
发表于 2011-12-15 20:55:14 | 只看该作者
强烈支持这个,好啊好啊!!我也要做!!!

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zxh-0820 + 1 + 1 谢谢你了

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