准妈妈注意了，一定要进行doman的体能训练呀！

砚儿 · 发表于 2004-10-5 07:36:09

我家小雨从满月后才开始进行doman的体能训练,主要是拉拉坐，以及部分的平衡训练，满百天后上爬行槽，但现在发现效果显著，小雨两个多月会翻身，四个多月能坐的很稳，现在刚满五个月就已经能向前腹爬了（四个多月是会向后爬），还时不时的肚子离地一把，看到她快乐地在地上向自己喜欢的玩具爬去，不停的在她自己的天地里探险，心里真是为小雨感到高兴，我相信，这是她自己走向独立的重要的第一步，她不再完全倚赖父母的帮助了。所以，建议这里的准妈妈多关注一下体能训练，相信从出生开始训练效果会更好！根据我的经验，实施的时候你可能会遇到以下问题：
1 家里人的不理解
  我们奶奶就觉得这么小就给娃娃做这个太残忍
  对策：尽量讲清楚为什么这样做，实在讲不清就尽量避开她，避免双方的争执

2 爬行槽
  书里是建议做成三节，围在床边，怕麻烦的话也可以做成一节，最开始使用时先在一端架高，等宝宝爬熟练后再逐渐降低高度。宝宝哭的话，判断一下是因为够不到玩具才哭，还是因为累了，如果是后者，就抱起来下次再爬。她爬时不要帮她，尽量让她自己领悟。
  关于爬的频率，我实施时没有严格按照doman去做，不是不想，而是条件不允许。一般上下午各一次。相信还是爬得越多越好。

3 环境
  等宝宝能翻身后，最好把活动空间转移到地上。用evc的地垫较好（就是那种泡沫塑料的），这种地面宝宝容易使劲，有利于她的腹爬。

4 平衡训练
  平衡训练太多，小宝宝睡觉时间又长，而且还要兼顾字卡和数学点卡，所以我就选了两种宝宝最喜欢的平衡训练坚持做。

  实施doman方法感觉坚持是最重要的，所以不论遇到什么困难，一定要坚持下去呀！

小石头蜜糖儿 · 发表于 2013-5-26 20:39:48

真的太佩服，9年前就能有这样的理念！

xub999 · 发表于 2008-9-14 10:05:30

每天宝宝要在爬行道上待多久呢》？

mamawt · 发表于 2008-9-3 08:37:59

实施doman方法感觉坚持是最重要的，所以不论遇到什么困难，一定要坚持下去呀！一定要坚持！

zhoukelly · 发表于 2008-8-27 15:27:18

宝宝刚九个月，可还不会爬，一趴下就哭，早点来到这里就好了。现在是不是有点晚呢？

wkl0975 · 发表于 2008-6-23 18:22:29

多些提醒啊

bab08 · 发表于 2008-6-23 09:43:59

谢谢~~~~学习下，很管用的建议！

我有坎肩了 · 发表于 2008-6-22 21:53:49

攀缘从多大可以开始呢?我试着给儿子进行(他8个月了),每到手吃劲的时候他马上就放开手，请教前辈们我该怎么做?

sandra012 · 发表于 2008-6-10 11:09:18

辛苦...........

翔翔妈妈 · 发表于 2008-6-3 15:05:36

学习。。。。。。。。。。。。。。。。。

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准妈妈注意了，一定要进行doman的体能训练呀！

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