白开水才是儿童最好的饮料

mmbaby

白开水才是儿童最好的饮料  

　　与各种饮料相比有关专家的研究表明，温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”--乳酸，从而达到而消除疲劳，焕发精神的目的。另外，水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能：
　　1.人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。
　　2.水可以调节体温，使人体温度不会波动太大。
　　3.水是人体组织之间磨擦的润滑剂。
　　4.水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。
　　所以，专家强调，对于儿童来说，白开水才是最好的饮料。



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宁静

同意。尽量给孩子喝白开水和自家做的绿豆汤。少喝果汁，即使喝，也要喝自家榨的，看过一些报道后，我们再不敢在街上喝果汁了。

maple

没错，小朋友应该多喝白水，比其他的饮料要好很多。
我家大女儿，四个半月添加辅食后，就开始给一些白水喝，而且她还特别喜欢喝。最有意思的是，刚开始时，我们拿着奶瓶喂她水，5个月左右，某天把她的双手拿起来，让她自己捧着瓶子喝水，她竟然自己稳稳捧住了，以后就简单了，每次都这么处理了
后来大一些，知道果汁牛奶一类的好喝，我们还是控制量，牛奶刚开始每天不超过800ml，后来减到一天600ml左右。果汁每天最多200ml左右，其实还是纯果汁兑了1：1的白开水。

luckysky1122

但是宝宝不喜欢喝呀

羽鹰

非常同意，千万不要给小孩喝饮料

初学围棋者

我家宝宝我从小就给她喝开水，大人也不喝饮料不就好了，

zjlzjz

同意，可是我家宝宝根本不喝白开水，一开就扭头跑开了，现在已经是夏天了，真不知道该怎么办呢

xyexyexye

白开水才是儿童最好的饮料, 同意！

孤独剑客

同意！

荷荷

正是！

晴晴

正确，是这样的，可是我宝宝就是不喜欢喝水的，饮料也不给她喝，真是愁人的