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有些水果,不能给孩子多吃

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1#
发表于 2009-6-2 14:35:31 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
众所周知,水果的营养价值较高,某些水果更有一定的保健功效,是人们喜爱的食品。但是,水果和其它食物一样,也有着令人担忧的副作用,如果食用时不注意,轻者有损于身体健康,重者有生命危险。
    樱桃形味虽美,然而由于含铁量太丰富,再加上含有一定的氰甙,故樱桃食用过量会引起铁中毒,甚至引起氰化物中毒。
  荔枝虽为果中佳品,但多食则发热,尤其鲜品食用过多可致龈肿口痛或衄血,故阴虚火旺者慎食。另外,多食荔枝亦可发生低血糖症,医学上称为“荔枝病”,因荔枝有降血糖作用,这在荔枝产区常见。
  桑椹成熟后味甜多汁,但含有溶血物质和过敏物质以及透明质酸等,食用过多易发生出血性肠炎,严重者有致死的可能。
  柿子食用过多,可使人产生“柿石症”,因为柿子被胃酸溶解后,柿子中的果胶和柿胶就会在胃酸的作用下凝结为不溶解的结石。
  李子、银杏、梅子、杏等水果中都含有微量的氢氰酸。俗话说:“桃饱人杏伤人,李子树下抬死人”,实则是指饱食杏、李等水果后引起的氢氰酸中毒。
  梨,食之过多能伤脾胃,助阴湿,使胃肠功能失调,引起腹泻等病。故畏寒、脾虚泄泻者应忌食。另外,外伤、产后、小儿痘后均不宜多食。
  香蕉,虽然人皆喜食,但空腹时若大量食用,由于它含镁量高会造成体液中镁与钙的比值改变,使血中镁大幅度增加,对心血管产生抑制作用,引起明显的麻木感觉如肌肉麻痹、嗜睡乏力等症状。另外,因其性寒,故脾胃虚寒、胃疼腹泻者应少食,胃酸过多者应禁食。肾脏功能不佳者及关节炎、肌肉疼痛患者最好不吃香蕉。因为香蕉含钾量过高,对肾脏疾患有着严重的副作用;并且,香蕉可使局部血液循环减慢,代谢产物堆积,体内维生素B消耗增加,从而使关节和肌肉疼痛加重。
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25#
发表于 2009-12-11 12:16:15 | 只看该作者
受教了哦,
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24#
发表于 2009-12-11 09:55:55 | 只看该作者
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23#
发表于 2009-9-15 18:40:20 | 只看该作者
学习了
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22#
发表于 2009-9-15 09:09:43 | 只看该作者
学习了!谢谢楼主分享!!!
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21#
发表于 2009-9-5 05:38:18 | 只看该作者
谢谢各位的分享。。。。
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20#
发表于 2009-9-2 12:34:09 | 只看该作者
谢谢分享===================
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19#
发表于 2009-8-29 12:37:17 | 只看该作者
吃水果还有这么大学问啊!今后注意了!
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18#
发表于 2009-8-27 12:57:39 | 只看该作者
最近宝宝便秘,给他喝了好多梨汁。
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17#
发表于 2009-8-24 16:02:04 | 只看该作者
适可而止啊!!!!不管吃什么都是这样的
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