抓紧时间，夏天补钙

iamwxh

夏季，对处在生长发育高峰期的宝宝而言，是宝宝补钙的黄金季节。在夏季正确补钙，能起到事半功倍的效果，促进宝宝正常生长发育。
　
    一方面，夏季光线照射充足，日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成，提高宝宝对钙的吸收率;而另一方面，由于血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙量相对不足，造成血钙下降。如果此时宝宝摄入钙质不足，则会出现低钙性惊厥症等，缺钙症状的几率明显高于秋冬季节。
　　
    对于每日补钙，妈妈们首先应了解宝宝的每日需要量，并学会估算宝宝每日的钙摄入量，遵循“缺多少、补多少”的原则。在夏季，可在宝宝的饮食中合理搭配一些富含钙质的食物，比如：牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻粉等。但由于有限的膳食来源使得钙难以达到推荐摄入水平，婴幼儿可以根据需要，选择一些高品质的钙营养补充品，来满足宝宝生长发育需求。在天然食品中提取的钙源，比如：牛奶提取的天然乳钙，相对而言，吸收率和安全性更高，适合长期日常补充。

VIVIAN_HAO

快2岁了还需要补吗？

蓝色泪滴

我的宝宝特别会出汗，是不是缺钙。

大眼丫丫妈

补钙是我家宝贝的必做功课，经过一段时间的钙质补充，肋骨外翻已经不明显了
继续！！

cathy626

在吃乳加力，快吃完了，感觉效果还行吧。

xinbaone

夏天孩子活动量大，在医生的知道下有计划的给宝宝补钙。谢谢提醒。

daviddw

吃母乳也需要补？一直没给孩子补钙，也不知道是否缺钙？

畅畅妈妈

好的,会注意给bb补钙