【讨论】孩子各年龄段睡眠时间有何标准

泽 · 发表于 2004-5-10 18:54:11

我的孩子3周岁以前睡眠时间较长（感觉，没统计过），不过3周岁以后，时间却较短。现在5周岁，中午就是不午睡，晚上10时才想睡觉，早上7时起床，一天才睡9小时。（我朋友一位5岁女孩一天要睡上10小时以上）。说说你的孩子睡眠的情况，请专家分析一下各年龄段的上下限。

happysim · 发表于 2006-5-31 17:50:55

没有达标

hwzxzxq · 发表于 2006-3-29 14:13:32

<font color="#ff4500" size="6"><u>我不在乎孩子睡多少，只要是孩子睡眠好，养成良好的睡眠习惯是重要的。</u>

常青山 · 发表于 2006-3-17 22:41:34

听说睡眠不足和睡得太迟影响长高，我也为儿子担忧

blackbks · 发表于 2006-3-2 11:08:03

好象很多很多的孩子睡眠没有标准上的多,是吧!

wpopw · 发表于 2006-2-25 23:21:59

孩子越大睡眠越少，这是很明显的。只要他玩得愉快睡得舒服，我一般不人为地干预。当然希望他每天有一场午觉。此帖由 wpopw 在 2006-02-25 23:47 进行编辑...

daoer99 · 发表于 2006-2-21 11:41:41

jijijiyaya+2004-05-10 23:12-->引用:jijijiyaya @ 2004-05-10 23:12 一般成人须6-8小时，但是小孩不同 3个月 18-20小时 6个月 16-18小时 1岁 14-15小时 3-4岁 13小时 5-7岁 12小时但是有个体差异

我的孩子快7岁了，晚上睡9个多小时，下午精力还不很足，他一个同学则不然，从小瞌睡就比他少，还长得壮壮实实的。

麦兜王子 · 发表于 2006-2-20 10:06:24

5-7岁 12小时孩子够6周岁就要上小学了，而根据小学生的作息时间，想睡上10个小时已经难能可贵了，要保证12小时的睡眠，简直是天方夜谭。为人父母者，难哪~~~~~~~~~

etjygold127 · 发表于 2006-1-13 15:45:53

我觉得2~3岁的孩子一天睡10~12个小时应该可以吧。俺家儿子通常夜里睡9个小时，午睡2~3个小时。

yj_tian · 发表于 2006-1-13 15:30:24

以前营养不够，很大了还要睡很久。现在的小孩子营养充足，少睡点应该没有事。别着急，你的小孩就是你的小孩，不是书本上的标准宝宝。

人生谜情 · 发表于 2006-1-13 14:39:01

我的孩子睡眠明显达标，刚刚好标准！

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