终于知道怎么做体能训练了。

zhoucmtiger · 发表于 2008-3-22 23:29:05

今天去土豆网下载东西，没想到发现了杜曼体能训练的视频，现在还没下载完。看了其中一个，理解了很多从书上没法弄懂的动作。大家去看看哦。有八个视频呢。以前没去过土豆的MM,如果要下载就会麻烦一点，要安装土豆的专用软件，不过很容易安装。给大家个链接。还有如何教阅读的视频，太多了，我先慢慢下来看。不知道是不是我网络的问题，可能会有些慢。http://www.tudou.com/programs/view/AcIL_rIdXFo/

traceyusa · 发表于 2008-8-6 09:59:18

坛子里好像还有个网盘下载之类的，就是找不找了。

yuanfree · 发表于 2008-8-5 23:48:56

我也去了，但网络有点慢。。。

ellen_dl · 发表于 2008-8-5 22:41:12

谢谢，正在看，很有用。

everyili · 发表于 2008-5-28 15:29:46

这个视屏只有英语没有中文啊，英语水平差，看不懂啊

zhoucmtiger · 发表于 2008-5-27 23:00:56

原帖由 小鱼山收藏 于 2008-5-7 23:40 发表

　宝宝多大？你都进行过哪些体能训练过渡到拎着宝宝手脚转圈啊～真是佩服～

不好意思，好长时间没翻旧贴。我家宝宝七个多月了，现在正在做第二阶段的训练。我从她出生后的第五天开始让她爬，二十天大的时候，用手抵住她的脚，不用向前推，她会向前爬，二个半月的时候会翻身，四个月会自己用腹部爬，五个多月会腹部离地交叉爬，五个半月的时候会扶着盒子站起来，我不想她站得太早，但她就喜欢站，没办法，只好由她，现在扶着墙会走几步。第一阶段的体能训练很顺利，因为我妈妈支持，现在到了第二阶段，我一演示，把我妈妈吓了一跳，坚决不让做，我现在隔几天做一些，要在我妈妈看不见的时候做。
我觉得我家宝宝运动能力很强，不知道是不是体能训练的结果。因为我的运动能力就很好

（大言不惭一下）。但有一点是肯定的，从很小时候开始爬对体能真是有用。我去参加妈妈小组，护士问大家宝宝什么时候开始会爬,我告诉她以后，她立即说，那你一定是从她出生就开始让她爬，这是有关系的。所以我有信心把体能训练坚持下去。

好奇宝宝123 · 发表于 2008-5-26 20:55:19

挺好的就是传输慢点，但是值得等待，谢谢提供

hbrmail · 发表于 2008-5-26 17:04:30

非常感谢，

xxlovesyy · 发表于 2008-5-10 14:25:05

谢谢.................................

shirleyyu1981 · 发表于 2008-5-10 10:01:53

我也是在给宝宝做体能训练直接就拿着他的手脚在转圈了宝宝一开始有点紧张不过没哭要继续下去为了他的身体

		自动登录	找回密码
密码			注册

终于知道怎么做体能训练了。

评分

回复 #1 zhoucmtiger 的帖子