介绍几款宝宝菜做法

zhouxiejun

（一）
西红柿牛肉羹
材料：西红柿一个，牛肉1元钱（或1.5元，我忘了多重，只记得价钱），白糖少许，油少许，盐少许（食谱上是不放盐的，不过我觉得加点盐好些）
准备：
1）把西红柿用开水烫一下，撕去外面的皮（烫过以后就很容易撕皮了），切开掏去里面的籽，然后剁碎（碎的程度视孩子的大小定，3岁以下的孩子可以剁碎一些，3岁以上就可以稍许剁碎一点就行了）

2）牛肉切烂，尽可能剁碎（注意牛肉剁得越碎越好），加少许盐和生粉搅拌一下。
制作：
把锅烧红，加少许油烧一烧，然后把西红柿放进去翻炒，炒成羹状（如果没多少水分，可以加一些水，但不要太多，成羹状既可），加入白糖少许，翻炒几下，加入牛肉，用筷子在锅里把牛肉打散，看到牛肉的颜色变了，再翻炒几下既可完成。
注意：口味可以视孩子的喜好改变一下，比如不放盐或者放盐。如果孩子喜欢吃番茄酱，也可以加一点点番茄酱进去。
说明：这款菜谱适合会吃饭了的孩子食用（1岁以上吧），牛肉和西红柿的营养就用不着我介绍了。丁丁小时候很喜欢吃，一个星期几乎要吃3、4次，把它拌在饭里面，即下饭又好吃。到现在丁丁还喜欢吃这个菜，只不过做的人换了，妈妈也没这么细心了，所以阿姨做的不到位（有时水太多、有时牛肉太大块），不过还是不影响他的喜欢。

飞飞

这么好的美食，转载了。多谢楼主！

luohongfei

回头试试。我们孩子郑重的对我说过妈妈炒的菜不好吃，这次我一定要让他刮目相看

小红帽小红帽

谢谢楼主分享，学习中。。。。。。

小鸡

第一道不错，可以补充大量维生素C，还有牛肉可以让宝宝快点长高，真是不错，明天星期六有时间试试，谢谢楼主！

qseagull

都是大孩子的菜，我家宝宝还早着呢

yanziwang1209

一个细心、勤劳的妈妈

zhouxb0618

谢谢楼主啦，正为给小孩吃啥发愁呢。

hm起落

感觉正适合我家宝宝，尝试一下，希望宝宝爱吃！谢谢楼主，辛苦了！