【讨论】孩子各年龄段睡眠时间有何标准

泽 · 发表于 2004-5-10 18:54:11

我的孩子3周岁以前睡眠时间较长（感觉，没统计过），不过3周岁以后，时间却较短。现在5周岁，中午就是不午睡，晚上10时才想睡觉，早上7时起床，一天才睡9小时。（我朋友一位5岁女孩一天要睡上10小时以上）。说说你的孩子睡眠的情况，请专家分析一下各年龄段的上下限。

jijijiyaya · 发表于 2004-5-10 23:12:19

一般成人须6-8小时，但是小孩不同
3个月 18-20小时
6个月 16-18小时
1岁 14-15小时
3-4岁 13小时
5-7岁 12小时
但是有个体差异

泽 · 发表于 2004-5-11 00:07:41

jijijiyaya+-->引用:jijijiyaya 一般成人须6-8小时，但是小孩不同3个月 18-20小时6个月 16-18小时1岁 14-15小时3-4岁 13小时5-7岁 12小时但是有个体差异

那我的孩子才9-10小时，白天精神挺足的，明显太少了。得想办法让他多睡会儿。

gmbh_zxx · 发表于 2004-5-11 11:06:46

jijijiyaya+-->引用:jijijiyaya 一般成人须6-8小时，但是小孩不同3个月 18-20小时6个月 16-18小时1岁 14-15小时3-4岁 13小时5-7岁 12小时但是有个体差异

要是按照这个标准，我的宝宝一直没有达标呀…… 现在宝宝快5岁了，每天最多睡10个小时，晚上不肯睡觉，早上不肯起床，真是头疼呀～～

h_z_h · 发表于 2004-5-13 09:15:36

很难达标哦

fuyin2003 · 发表于 2005-12-30 20:13:32

我看没有必要非得让孩子睡那么多。

子云 · 发表于 2005-12-31 14:04:57

豆豆总不达标,现在一岁多,能睡12小时已不错啦!

人生谜情 · 发表于 2006-1-13 14:37:07

我的孩子睡眠明显达标，刚刚好标准！

人生谜情 · 发表于 2006-1-13 14:39:01

我的孩子睡眠明显达标，刚刚好标准！

yj_tian · 发表于 2006-1-13 15:30:24

以前营养不够，很大了还要睡很久。现在的小孩子营养充足，少睡点应该没有事。别着急，你的小孩就是你的小孩，不是书本上的标准宝宝。

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