禾沐老师,我想请教您

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孩子五个月了,睡觉总是不太容易入睡.尤其是在家的时候,更是要哄了再哄。如果是在外面玩，情况会好一些，玩累了，会自动在大人怀里入睡。晚上也总要到将近十一点才睡，而且她一到九点以后精神就特别好。弄得我们一到晚上也不敢理她。可是好兴奋地跟这个笑，跟那个笑。（孩子从小有个习惯，八点左右会睡上十分钟，如果不让她睡，她就难受得没办法，大哭大闹。）怎么办呢？会不会因为睡得晚，影响长个子什么的？而且她睡着以后，还总爱哭两声。

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8点左右想办法别让她睡，比如带她出去玩，或者找她喜欢的事情做，养成习惯就好了！

禾沐

你是说在外面玩就不会出现类似的情况吗？如果是这样的话，那说明什么问题呢？儿童的睡眠时间稍微有些变化，不会影响到发育问题的。建议：根据你孩子的具体情况，感受她背后的真实需要，从而调整生活习惯。