怎样克服“颠腕”的毛病

shinnyyuan

常见孩子们在作手指走动或跑动时，出现手腕一颠一颠的现象。我经常形容这种动作叫“坐轿子”。这是手腕帮助手指用力在弹琴，这种弹法十分有害。
由于腕部紧张，使手臂的重量向下输送时被腕子截住，手在失去重心和力量的来源后，会显的软弱无力，被动，生硬的触键，而手腕却不得不代替手指疲于奔跑，造成小臂紧张，腕子笨重得上下颠动。这种错误得后果是指尖无力，声音发漂或僵硬，从而影响手指得力度，速度，长此以往造成手臂，手腕肌肉得紧张酸痛。
　　
解决方法：
　　
（1）打好连奏基础。连奏如同手指在键盘上“走路”。一个手指弹下去支撑住以后，立即放松，然后把手臂重量转到下一个手指尖，在第二个手指弹奏得同时，前面得手指就可放开。指与指之间一定要交接清楚，如同接力赛跑，后来者不接住接力棒，前者一定不能撒手。
　　
（2）手腕放松。手腕是手臂与手指连接得桥梁，是手指完成各种弹奏技巧得“调节纽带”。这一关键部分得松驰与否直接影响到手臂与手指得松驰程度和灵活性，进而影响到整首乐曲的贯通流畅，因而手腕一定要柔软放松。
　　
（3）手指独立。手指独立连奏时，如果不让手臂立刻跟着动，琴童往往手臂马上僵硬，手腕容易帮着颠，这样效果很不好。弹连奏的时候，脑子一定要清楚，手腕和手臂保持平衡，不要动，可以允许带一点手臂动作去连奏，手指动作主动，而手臂和手腕动作是被动。不能以手臂，手腕代替手指去演奏。然后一步步的减少手臂的力量，逐渐加快连奏速度，直至达到手指独力自如的在琴键上跑动。

hsymm

我家的就是这样，太好了，今天就回去试试