转帖 妈妈整理的七田真笔记及实施细则

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七田真 21世纪育儿法 笔记

1
才能递减:0-6岁才能递减,无论是语言、记忆还是运动能力－取决于母亲说话的次数
2
0-6个月 语言刺激非常重要，给予丰富的语言刺激――下载唐诗宋词录音版本
3
刻印法则：
3.1
婴儿床的周围挂上世界名画（复制品）－培养绝佳的色彩感觉－考虑淘宝


3.2
2－3个月培养她看图画书，母亲念给她听――可以使宝宝变得反映非常灵敏


3.3
给宝宝念童谣，诗歌

4
牛奶不好－给宝宝吃糙米粉和豆浆―――确认一下


5
宝宝一哭应该立刻抱她－心灵滋润，不容易自闭，呼吸更好发育――出生七个月内获得充足母爱的孩子情绪会很安定


6
孩子越难带，素质越高，接触的刺激多；喂奶后和母亲共同相处，母亲和她聊天。


7
要在稍微寒冷的环境中培育婴儿，0－6岁副交感神经为主（调整缓慢活动的神经，6岁之后交感神经为主）－


7.1
2个月的婴儿洗澡后，用干布摩擦宝宝的身体温暖的感觉或吹吹风，毛孔打开；穿薄一点的衣服给肌肤一些刺激，寒冷，交感神经－有时可以让宝宝裸露着身体吹1－2分钟的风


7.2
1岁以后，沐浴先用冷水冲身体，然后进入温暖的浴池，洗完出来后再用冷水冲，这样不容易患感冒，也可以治好哮喘（毛孔张开着出浴室更容易感冒），不要穿袜子，睡觉的时候也尽量穿得薄一点，


7.3
早晨一定要打开窗，让宝宝吹吹风


8
一定要常带4个月大得宝宝外出－让别人也抱抱，胆大，更爱交际，适应力更好，尽量穿的薄一点


9
2岁的时候会本能的喜欢出去游玩


10
2个月－6个月的时候，爸爸得加入育儿得行列，尽量让孩子多笑－才能培养出开朗，性格好的孩子

11
不要让2岁之前的宝宝看电视，环境中多放音乐：电视所发出的强烈的声光色会让宝宝的配线发生混乱，剥夺思考力，让他无法注意妈妈的声音。妈妈肉体发出的声音更好。电视时，声音放到最小，不要让宝宝看电视。――注意力容易散乱


12
一定要让宝宝多动手－抱着宝宝的时候，让宝宝手中握着玩具

13
不要忽略了爬行――和语言的发展有关，手指和脚趾的力量会非常棒；即使会走路了，也要多和宝宝玩爬行的游戏


14
让宝宝每天走路－1万步以上，走路有助于脑部获得更多的养分，爬坡爬山走楼梯，室内让宝宝赤脚


15
培养宝宝的咀嚼能力
15.1
长牙的时候－8个月时候断奶－有助于宝宝发声器官的发育，断奶期就开始不使用奶瓶喂奶
15.2
6个月开始吃断奶食品
15.3
9个月开始不要光吃柔软的食品，训练咀嚼能力，发音也会更有力
16
最好在一岁前脱离尿布
16.1
早晨起床说“嘘嘘“，吃完早餐后”恩恩“。让她大便，越早越好
17
利用锻炼保育－来养育孩子－以将宝宝的身心锻炼成刚毅、魁梧为目的，训练宝宝对气温、气流、日光等自然条件的反射，加入干布摩擦、水浴以及体操等，统进行－经过2－3个月看到明显效果
17.1
空气浴：出生2个月，早晚换衣服时或尿布时，享受空气，裸露2－3分钟；4－5个月，延长至5-6分钟；冬天，空气设定在20度然后再慢慢调制16度（宝宝更有活力，抗冻）
17.2
外气浴：婴儿床尽量靠近窗户，阳台等地方；2个月后带，外边去散步，5分钟，30分钟，1个小时，循序渐进。
17.3
日光浴（窗户打开，阳光直射，冬天也要坚持，裸露）：1个半月后开始，首先是膝盖以下，5分钟，10，15，各持续三天；然后屁股以下15分钟，持续3天；然后肚脐以下，3天，然后，脖子以下；然后再增加至30分钟；结束后，擦汗，毛巾，穿衣，喝水，让宝宝独自玩耍。
17.4
干布摩擦：早上起床后，用干布从手脚开始往心脏摩擦，越接近心脏越用力，最初3－4分钟，然后加至30分钟，直到身体发红为止（改善宝宝体质，更有活力，不容易流鼻水）
17.5
水浴：1个半月开始，用冷毛巾来擦拭宝宝的身体，这样非常好。（泡入浴缸，然后身体充分暖和后，再报出来，再将宝宝放入浴缸）。夏天的时候，让宝宝在游泳池里玩水1个小时（30。C）
17.6
婴儿体操，（打印出来105-120也）
17.7
和宝宝游戏
0-1.5月：
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脸对脸，让宝宝摸妈妈的五官，告诉她
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拉住宝宝的手：让他摸各种各样的东西，让他记住
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靠近宝宝的脸，轻轻呼名字，移动，目光追逐
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用娃娃，引起宝宝的追视
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抱着宝宝听音乐，并且有节奏的舞蹈（1岁之前都适合）
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爬行使用脖子的力量
1.5-3月
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趴着，铃鼓游戏
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在床的右上方掉一个人脸模样的会晃动的物体
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挂画：色彩美丽丰富的图画
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和镜子玩游戏，培养自我意识，触摸
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让宝宝笑一笑：脚，小老鼠来了，宝宝一旦笑了，就拥抱她
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让宝宝趴着，手拿各种各样的东西，不同的材质，柔软的布，羽毛树棍，告诉她相关的词汇（培养好奇心和学习欲望）
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伸手抓取（）
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拿拿看，鼓励她拿，拿到抱她，高兴的呼喊（手眼协调力）
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敲打游戏（让宝宝敲）
3-6月
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躲猫猫：有，没有？（反复10次以上，让宝宝了解趣味性）
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哇，抓到了（我来抓你了，哇，抓到了，5次以上，宝宝如果喜欢，就会呵呵的笑；慢慢的发展成为两个人以上陪玩，发展宝宝想象力，接下来会怎样）
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好高啊（让宝宝有惊吓的体验）
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玩具游戏
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新的体验（户外，石头，沙子，叶子等，告诉宝宝在做什么以及她的感觉）
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宝宝握住玩具（用鲜艳的旧布做成）
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模仿游戏（吐舌头，让宝宝模仿）
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浴缸里拍水
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听话，图书，让宝宝从小养成读书的习惯。

后边的游戏以后摘录。（133-）
18
健康小孩的一天：规律对孩子很重要
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首先早起早睡（太阳型的宝宝7点起床的意义）
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空气锻炼：先换空气，再让宝宝裸体1－2分钟，替她更换衣服；小孩衣服，坚持比大人少1件，即使冬天在室内也让她打赤脚
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干布摩擦，摩擦到身体发红
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排尿
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冷水洗手，洗脸（6岁之前，培养成健康体制，不容易感冒）
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早餐前的散步：父亲带孩子，2－3公里的路，爬山上下楼梯等），体重置于脚跟部分。（增强食欲，太阳型，适当加入马拉松）
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三餐与点心[/url][微软用户1] ：1-3岁不让宝宝看电视，尽量用书籍和人声和她沟通。
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下午三点吃点心（不吃零时，大豆，玉米，花生，核桃，小鱼干，蜂蜜不要给宝宝喝果汁，让她喝水）
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让宝宝不吃白砂糖（哪怕黑砂糖也好）
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让宝宝喝水很重要
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排便：起床和睡之前，吃饭之前把尿，（8-9个月的时候，把完尿就解开尿布，让她记住干爽的感觉）；这样满1岁就不用尿布了；早餐之后，把大便，恩恩。
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早上的阅读和游戏：
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玩水，炎热的夏季，1小时。（尿次数变少，身体能耐得住寒冷）
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午睡，不要勉强，但是午睡得孩子将来专心度高。但不能太久，2个小时内叫醒
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户外游戏：下午带孩子去附近的公园玩1个小时。
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小帮手：9-10个月大可以动手帮忙家务，购物，递参盘
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晚餐后的游戏，一天至少和宝宝玩3次游戏
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流汗、沐浴
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花20－30分钟阅读绘本
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8点钟上床（先排尿，冷水洗脸，裸体接触空气，可以陪她说说话，讲故事，放录音带等
19
幼儿智能的开发：
19.1
幼儿的眼睛：1岁的时候就能聚焦阅读文字（刚出生握玩具，看图画书，她会将眼睛聚焦在30厘米出）；2岁教宝宝认字；小孩的智力（4岁达到50％，6岁80％）
19.2
担心给宝宝进行知识性教育会损伤宝宝的内心，这是非常荒谬的。
19.3
学习多曼博士的方法：孩子出生之后，教宝宝文字、单字 圆点卡，知识性的卡片
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28厘米的四方厚纸上贴直径1.8厘米的红点，从1点贴到100点。培养宝宝的算术能力（从婴儿开始的话，那么1岁半就会加减乘除了）
l        杜曼教育法：10张卡片，很快的速度轮换。10个科目：生物学（昆虫开始），历史（发明家），地理（自己国家的县市开始），音乐（乐器），美术（绘画），数学（形状开始），生理学（器官），一般科学（食品），语言学（英文的单字，），文学（儿童作家）
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出生后马上开始，40-50厘米对坐，次数，上午2次，傍晚1次，最初每天看5钟类别的卡片，然后再更换变成10种类别
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相信他，说话的方式：你看这是甚么竹蜻蜓（材质将出来），每天要改变顺序，每天更换1张

绿之叶

很好呀，为什么没有来顶呢。

neth2o

很好,谢谢啦

popgrass

很实用，谢谢

2002lylyly

总结得真好，可以借鉴了！

11twin

good, thanx

zxy0331

总结得真好,谢谢发贴！

开心皮球

很宝贵的经验哦，这些都收藏起来了，真感谢楼主哦。

redfei

很不错，值得收藏。谢谢！

木珠妈妈

好贴，简明扼要，真是好贴