孩子不吃饭怎么办

把爱剪碎了

        首先你要分辨出孩子不吃的原因，是挑食、贪玩、不饿还是脾胃太虚没胃口。

        如果是前者，很简间那就直接让孩子去玩，玩累了、饿了自然会回来找吃的。如果还挑食，继续让他饿着，中间切忌给孩子吃其他东西，包括牛奶之类的，玩得肚了咕咕叫了自然会回到餐桌前，一阵狼吞虎咽。

        如果是后者，那就需要父母费点心思了。我家宝宝小时候就是这样，就算你饿他也没用，而且是越饿越没胃口，恶性循环。

        那时宝宝经常在家就是吃上两三口就开始不愿意吃东西了，我和老公每天不停的给孩子换口味，我们这儿小吃店挺多，而且食品的样式也不少，经常是吃一个晚餐带孩子跑两三家店，变着花样，总能找到孩子爱吃的，这种情况坚持了有两三个月。经过这段时间的努力孩子的胃口就开始好起来了，接下来的时间在家就愿意吃饭了。接下来的日子，只要自己平时在家里经常准备些饺子、馄饨、肉丸（不易消化，只适合消化力好的孩子少量食用）面食之类的给孩子偶尔换换口味。（平时烧排骨之类食品的时候可以适量加些山楂、红枣，对于增加孩子的食欲效果很不错。）

        现在我家宝宝的胃口超好，有时还担心他会吃太饱，撑到。偶尔他说不饿不愿意吃饭时，我们也不勉强他，饿了自然会嚷着要吃饭。