如何培养孩子集中注意力认真学习

项一博妈妈

常有家长说：“孩子做事效率低，做作业动作慢，一边写一边玩。”大家都知道集中注意力学习的重要性。只有善于集中注意力了孩子学习起来才比较省劲，效果较好，也因此有更多的时间来休息和娱乐。
1、给孩子一个安静的学习环境
      孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉柜子最好上锁，免得他随时打开，在没有完成学习的情况下去清理抽屉；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不应张贴其他吸引孩子注意力的东西。女孩子的书桌上不放镜子，这会使她顾影“自美”。更不能允许孩子边看电视边写作业。

2、要求孩子在规定的时间内完成作业
       如果作业太多，可以分段完成。有的父母因为孩子注意力不够集中而在旁“站岗”，这不是长久而行之有效的办法，因为长期这样，会使孩子产生依赖心理。此外，孩子的注意力跟情绪有很大关系，因此父母应该创造一个平和、安宁、温馨的学习环境。声音嘈杂的环境，杂乱无章的屋子，不正常的家庭生活，所有这一切都会严重影响孩子的注意力。父母也应该了解，研究表明，注意力稳定时间分别为：5-10岁20分钟；10-12岁25分钟；12岁以上是30分钟。如果想让10岁的孩子60分钟专注地完成作业几乎是不可能的。

3、要求孩子在一定时间内专心做好一件事情
     父母要注意培养孩子在某一时间内做好一件事的能力。对于家庭作业，父母要帮他安排一下，做完一门功课可以休息一会儿，不要让孩子太疲劳。有些父母觉得孩子动作慢，不许孩子休息，还唠叨没完，使他们产生抵触心理，效果反而不好。

4、对孩子讲话不要总是重复
      有些父母对孩子不放心，一件事总要反复讲几遍，这样孩子就习惯于一件事反复听好几遍。当老师只讲一便时，他几乎没听见活没听清，这样漫不经心的听课常使得孩子不能很好地理解老师讲的内容，无法遵守老师的要求，自然也就谈不上取得好的学习效果。父母对孩子交待事情只讲一遍，是培养孩子注意力的一种方法。

5、训练孩子善于“听”的能力
     “听”是获得信息、知识的重要途径。会听讲对学生来说是相当重要的，因为老师多半是以讲解的形式向学生传授知识。父母可以通过听来训练孩子的注意力，比如父母可以让孩子听音乐、听小说，鼓励孩子用自己的话来描述听到的内容，从而培养专心听讲的好习惯。 [出处:民主路小学]

zunzhe2100

我感觉一是与孩子的性格有关，二是与家长的生活习惯有关。

wanfei729

注意培养孩子听的能力，会听很重要

兰心若芷

有启发，“会听”是了解知识的捷径。

xianyyzt

嘿嘿！受教了！我就有以上的缺点！老是反复强调！

xiaoli790316

培养孩子的注意力很重要，最重要是让他养成一个好的学习习惯

flybillfly

学习收藏

jjdiy

学习了!　

Lppbb

主贴中第四条我是非常推崇的。

另有以下意见：
1、先按多动症的症状表现将多动症甄别出去。
2、孩子的专注力的提高是和大脑的成熟程度成正比的。耐心安心等待可能是最好的办法。
3、可以进行一些辅助训练(如我经常和儿子面对面盘膝打坐，双手从他头顶向两肩抚下再至双臂及手，口中念念有词。。。。。就是气功的招数，比葫芦画瓢也是有点儿用的)
4、做错事情后罚他面壁思过，时间从10分钟逐渐延长至30分钟。

[ 本帖最后由 Lppbb 于 2009-8-7 00:27 编辑 ]

tinghaishibei

嘿嘿！受教了！我就有以上的缺点！老是反复强调