温馨父母情

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作者：张忆家
出处：爱家杂志 fotf.org
她是一个很有成就的人，不仅事业上一片看好，婚姻美满、儿子乖顺，亦能承欢高堂膝下，身体健康、人生美满，然而她也有问题。每次在公司，要接受表扬、奖励，预备上台领奖之前，她会紧张的不得了，自认为她不配得那些奖项，深怕别人迟早会发现他们搞错了，到时会更丢脸。虽然在一番理智、情感的交战中，总能收拾自己上台领奖；但因得奖的次数太多，之前的紧张促使她寻找专业的帮助。她告诉我最初接受辅导时，找不出她会有这种反应的理由。因为从小到大，她在课业上一帆风顺，各项考试中无往不利，老师喜欢、同学羡慕、父母从不操心。那里可能会出现问题?
直到追溯童年时，才让她自己更进一步了解自己。
             情感的缺席

原来在童年的记忆中，她怎么也想不起父母的微笑。在理智上，她晓得父母爱她；但在情感上，好像没有什么经验让她觉得父母关爱她、以她为荣。像她这样的经历在华人中比比皆是，也许原因不同：自己成绩好、父母为其它成绩较差的孩子操心；自己成绩差，父母放弃希望；身为女孩、父亲仍有重男轻女的传统包袱；或是家里孩子太多，无法每个都顾到；家境太穷、父母忙着维生；太有钱，有保姆、奶妈代劳，父母不用事必躬亲。好像在在都有理由，能解释父母为什么无法将心思花到孩子身上。
这种父母对子女缺乏温馨关怀的外显行为与子女日后的人际关系、情绪健康以及对人生满意的程度有显著的相关现象。康乃狄克大学 Ronald P. Rohner教授穷四十年的精力研究亲子关系，进而发展出双亲的接受与拒绝理论 (Parental Acceptance-Rejection Theory)。Rohner博士主要以温馨关怀为指标，一边为父母对子女的拒绝；另一边为父母对子女的接纳。他调查许多跨文化的亲子关系，提到一般人论及父母对子女的拒绝时，总含有道德评价的意味在内，认为这样的父母是坏人；其实根据他的定义，在全球各个不同文化的社会中，大约有百分之二十五的父母对子女的态度虽符合该文化的准则，但用的却是一些拒绝的态度与举止。
拒绝的极端表现是对子女身体、情感上的虐待或忽略，以及性虐待。Rohner博士将拒绝归纳为四个类别∶一、情感冷淡，在行为上缺乏关爱的表现；二、敌意与攻击性；三、漠不关心与疏忽；四、孩子们也许说不出父母的特殊行为，但是就是感到父母拒绝他们。

            

情感的表达
至于父母对于子女的接纳是可由口头与肢体语言来表达的。肢体语言的表达在于父母对子女的拥抱、爱抚、亲吻、微笑加称许的眼光，及其它一些亲爱的举动，对他们表示认可并支持。口头的表达则在于对他们的称赞、鼓励，对比较年幼的孩子为他们说故事或唱歌等。
当我在演讲或在辅导面谈时，会问父母们他们的父母曾否说过鼓励、称赞的话，大部分的人都不曾有过这些正面的经验。但是如果跟着记忆来评断父母对他们缺乏温馨时，他们可能又会为父母辩护，会说些知道父母打心眼里爱他们、为他们好，好像这些温暖的感觉只要心知肚明就好。然而生长在这种环境的子女，到了成年之后，在事业成就方面可能表现相当好，但在人际关系，尤其是在夫妻关系方面可能会常出问题，一开口跟配偶说话，就是一连串的官腔；跟孩子说话，总是盯着他们没做到的地方不放，搞得大家都不高兴。
许多父母对当今的亲职教育相当反感，其中的一个原因是为什么同类的行为自己的父母辈用在自己的身上，自己全然接受，社会也不批评。但等自己"媳妇熬成婆"，做了父母，将类似的行为运用到孩子的身上，却动辄得咎，还担上没做好爸妈的罪名。有些认为自己比当年他们的父母进步有加，却在外人眼中不被看好，使得自己更加气馁。有些父母要求笔者在给他们讲完亲职教育之后，还得给他们的子女上一门为人子女之道，教他们懂得如何尊重父母。这种状况多半出在子女在青少年的阶段，也难怪父母的挫折感深重。然而在亲子关系出了问题时，很多青少年根本豁了出去，不在乎在这个节骨眼上该如何孝顺父母。因此当亲子关系出了问题，孩子不听话、不在乎父母立下的规矩时，若父母不肯求助，大概不太容易有转圜的可能性。


        
双赢的局面
其实这些行为若在孩子小时，就一直让他们感受到父母的关爱，等他们到青春期时，所谓暴风雨的场面很可能仅止于微风细雨，湿豆芽不用下热油锅而可拿来做色拉，成为双赢的局面。若是他们感受不到父母的关爱，不见得是他们不懂得珍惜父母，而是父母表达有问题。那该怎么办？笔者以为可以先将这些温馨的举止运用在配偶身上，当得到正面反馈意见时，一方面是表达对了，一方面是熟能生巧，再运用到孩子身上，比较自如。当然这些温馨行为父母在孩子越小时，越这样做越好。若孩子进入青春期时，父母才有这样的领会，只要能开始去做，总不会嫌晚。然而此时孩子本来就比进入青春期前带给父母更多的挑战，可能会因不习惯父母的做法，而拒绝接受父母温馨的关爱，如果能花时间听他们说话，记得他们所说，不要借着机会教训他们，要让他们能感受到父母对他们内心世界的好奇与接纳，关系自会改善，对于孩子的未来必有许多正面的影响。 张忆家博士现于加州大都会州立医院担任临床心理辅导，并在洛杉矶开设心理医疗门诊，针对婚姻、家庭、亲子、忧郁、焦虑等问题进行心理咨询。
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